例如,食物中残留的抗生素、药物、农药等成分也可能趁机进入泡沫。这可能也是很多人在担心的一个问题。
但是泡沫中具体含多少有害物质、会不会对健康构成威胁,并无相关研究数据支撑。而且,如果在动物饲养和蔬菜种植阶段,确保安全卫生的话就不必担心这个问题了。
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如何正确处理泡沫?
煮肉类食物时产生的泡沫
肉类食物在刚煮沸不久时产生的泡沫大部分是由于肉中残留的血液、渣滓和蛋白质高温变形后产生的,这部分泡沫有明显的腥味,会影响食物的外观和口感,建议撇去。但后期产生的浓白色泡沫就不用撇去了。
煮豆浆时的泡沫
煮豆浆时会产生大量泡沫,这是由于大豆中含有丰富的皂苷。上面提到了,皂苷是大豆的重要营养成分之一,所以也不应撇去。
倒啤酒时产生的泡沫
可能有人会担心啤酒的泡沫中富含嘌呤会增加尿酸生成,但其实不是的。啤酒的泡沫是由于发酵啤酒中含有蛋白质,在啤酒中二氧化碳作用下形成的,而且啤酒本身是低嘌呤食物。
但是痛风患者一样不适宜饮啤酒,因为啤酒中的乙醇和鸟苷酸一样会增加体内尿酸,加重痛风。
(来源:科普中国)
主编:刘倩
本期责编:李兆彧
本期校对:牛慧颖
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