目前越来越多的女性身体越来越差，甚至早早地就出现了卵巢早衰等疾病。卵巢早衰不仅会对生育造成严重的不良影响，而且卵巢早衰患者患心血管疾病、骨质疏松、骨折的风险比一般女性要高。所以，卵巢早衰影响的不仅仅是生育，还有女性患者的生活质量。
是什么原因导致卵巢早衰的女性越来越多呢？
1、熬夜
对于女性来说，长期熬夜会打乱人体的生物钟，会导致睡眠不足，造成自身内分泌紊乱，进而就会影响到卵巢的激素分泌。卵巢雄性激素分泌过多，就会引发女性卵巢囊肿和多囊卵巢综合症，这些疾病都会对卵巢健康造成影响。
2、 吸烟喝酒
吸烟喝酒是毫无争议的不良生活习惯，尼古丁和酒精都是世界公认的一级致癌物。特别是对于女生，尼古丁的危害甚至比男生更大。很多女性饱受二手烟的荼毒，健康状况受到了很大影响。
3. 精神压力过大
女性要是长期处于不良情绪中，受到了强烈的精神刺激，就会导致中枢神经的改变，从而就会出现内分泌紊乱等，最终的后果就是形成卵巢早衰。所以我们一定要保持积极向上的生活态度，良好的情绪，避免自己患上卵巢早衰。
4. 节食减肥
现代女性都比较爱美，更是将减肥视为终生的事业。很多人通过节食的方法减肥，身体长期得不到营养，身体的器官发育也会受到影响。
如何治疗卵巢早衰？
目前针对卵巢早衰的治疗主要是通过激素治疗，很多人可能会担心激素治疗所带来的副作用。但是现在国际指南上的建议是，在患者无禁忌症仅有适应症的情况下，尽早使用激素替代治疗。因为卵巢早衰患者所面临的心血管疾病、骨质疏松以及认知功能下降的风险是远远高于激素治疗的副作用的。
还可以服用一些中成药来延缓卵巢衰老，比如麒麟丸。肾虚是卵巢功能减退的主要病因、病机的观点已在中医领域被普遍认同。改善子宫内膜微循环，提高子宫内膜容受性，即子宫内膜对胚胎的接受能力。
如何保养卵巢？
除了养成良好的生活习惯之外，做好避孕，一定要避孕。医学研究显示，每做一次人工流产，卵子质量就下降6%。别以为无痛人流没什么大不了，它会让卵巢内壁变薄、卵子活性降低。最好的避孕方法是安全套，然后是短效避孕药，尽量不要服用紧急避孕药。
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