孕期乳腺结节该如何处理

对于女性来说，提到乳腺增生，大多数人都不陌生。也知道乳腺增生、囊肿等乳腺结节80%都属于良性疾病。不过一些女性不知道自己患有乳腺结节，直到孕期才发现，那么孕期发现乳腺结节该怎么办？

孕期为什么更容易发现乳腺结节

有不少的女性，平时不知道自己患有乳腺结节，因为平时也没有任何症状，只是在月经来之前，两侧乳房会出现胀痛，等月经结束后，乳房胀痛也随之消失。认为这只是“经前综合征”的正常现象。殊不知，这是体内雌、孕激素在作怪。

可一旦进入到怀孕阶段，身体内的雌、孕激素水平会升高，乳房受这两种激素的双重刺激和干预，会导致乳腺结节的生长速度有所加快，从而引发乳房持续胀痛不适。于是，在孕前没有明显症状的结节就凸显了出来。

孕期乳腺结节该如何处理

孕期发现乳腺结节后，首先不要惊慌失措，因为并非所有的乳腺结节都是恶性的，比如乳腺增生性结节、乳腺囊肿、乳腺纤维腺瘤等这些良性病变都可以表现为乳腺结节。但也不要过分乐观，由于雌、孕激素的升高，有功能的乳腺组织跟着活跃生长，从而可能使乳腺结节发生恶变。

据文献报道，结节在正常生活状态下生长缓慢，但在孕期及哺乳期生长较快，并且恶变风险相对较高[1]。因此，孕期的乳房结节还是要引起高度重视，发现后一定要去医院就诊。乳房结节和肿块分很多种，有些可以随访观察，有些甚至需要孕期手术切除。

比如乳腺囊肿、乳腺增生性结节（直径小于10毫米）、乳腺纤维瘤等一般不需要手术，但需要定期随访观察，三个月去一次医院就诊并查乳腺彩超[2]。而乳腺导管内瘤、恶性肿块经彩超查出后，必须尽快手术[2]。

值得注意的是，虽然部分专家认为乳腺纤维瘤不一定需要手术切除，但是不管是良性还是恶性，都是激素依赖性肿瘤，受激素刺激恶变风险会增加，且乳腺纤维瘤是乳腺癌的长期危险因素[2]。因此，孕期如果发现其生长迅速，需立即去医院就诊。

孕期乳腺结节的护理要点

如果孕期的乳腺结节还不到手术切除的标准，只需保守观察，孕妇也不要轻视，可在家做理疗护理。就是用热毛巾放在乳腺结节位置热敷，每天3次左右，每次5分钟（注意毛巾不要太热，以防烫伤皮肤。也不要太温，起不到热敷的效果）。热敷后可用手放在结节上顺着乳头的方向推按。力度要适中，动作缓慢轻柔。这样做可有效缓解乳腺结节引发的胀痛不适。但切记不可在乳房上旋圈的按揉。

另外按照中医的说法，乳腺疾病实质上是肝胆病，与人生闷气造成气血淤堵有关。因此要经常按摩肝经的太冲穴和胸前的胃经部分，以及背后膀胱经的肝俞穴，或者泡热水脚，疏泄肝气。此外，还可以刮脚背上的乳腺放射区，治疗乳腺增生。具体方法如下：

1.泡脚之后擦干，分别在两只脚背的第二、第三、第四脚趾的根部稍靠上一点的区域，涂抹上适量的润肤油起滋润作用。

2.再屈曲四手指，顺着此区域从上往下大面积推，找到最痛的点，关键是使劲揉开那个痛点。每个脚面最少推揉15分钟。

3.在每次按揉完后喝一杯温开水，来排除体内推揉过程中产生的毒素。

不过，这种方法只是起到辅助作用，且还需要长期不间断的坚持，才能起到缓解乳腺结节造成的不适。

除了理疗之外，孕期的饮食也要注意，饮食宜清淡、合理，尽量多吃新鲜的蔬菜水果，可以适量喝豆浆、牛奶，少吃煎炸、辛辣等刺激性食物，少吃含有激素的肉类和违规添加雌激素的保健品。每天保持良好愉快的心态，规律的作息，适当地锻炼，增强体质。

虽然平时的乳腺结节可以相安无事，但是受孕期雌、孕激素的影响，还是会导致乳腺结节的病情有所加重，甚至恶变，并容易影响到乳房组织的正常运转以及哺乳的行为。因此奉劝女性朋友们备孕前，最好去医院检查一下自己的乳房，如果发现有结节，要早做处理，不要为自己的孕期留下不定时的“炸弹”。

参考文献：

[1]杨建荣.乳腺纤维瘤105例雌激素和孕激素受体检测结果分析[J].中国乡村医药,2016,23(12):29.

[2]吴克瑾，金玉春.孕前发现乳腺结节：切还是不切[J].大众医学，2016:55.