对于试管婴儿的女性朋友们来说，胚胎移植后能否顺利的着床取决于子宫内膜的状态，子宫内膜情况越好的女性，胚胎着床的几率就会很大；那么到底什么样的子宫内膜适合胚胎的着床呢？
子宫内膜的时期性变化
增生期子宫内膜厚度：
1、增生早期：宫内膜呈一薄回声线，厚约3-6mm。
2、增生中期：子宫内膜逐渐显示三条强回声线，其间低回声区为两层功能内膜，内膜厚度约8-10mm。
3、增生晚期三线二区更加清晰可见，内膜厚度加宽，约9-10mm。
分泌期子宫内膜厚度
1、分泌期早期：月经周期第15-19日，即排卵后1-5天。子宫内膜继续增厚，腺体进一步增大与弯曲。
2、分泌期中期：月经周期第20-23日。内膜较前更厚并呈锯齿状。
3、分泌期晚期：月经周期第24-28日。此期为月经来潮前期。子宫内膜增厚呈海绵状。
月经期子宫内膜厚度
第1-4日：此时雌、孕激素水平下降，使内膜中前列腺素的合成活化。组织变性、坏死，血管壁通透性增加，使血管破裂导致内膜底部血肿形成，促使组织坏死剥脱。变性、坏死的内膜与血液相混而排出，形成月经血。
分泌期比较适合胚胎种植的子宫内膜厚度为8-12mm，但这也不是绝对的，稍厚或稍薄一些仍然有机会成功。
相对来说，如果女性子宫内膜薄，意味着种植的“土壤”贫瘠，胚胎着床时就难生存，怀孕的几率就会下降。
胚胎移植前如何调理子宫内膜？
1、多吃对内膜增长有利的食物，可以适当的补充雌激素，比如多吃黄豆、黑豆、豆制品、核桃，木耳、羊肉，鸡蛋等等高蛋白食物。
2、适当的运动不仅仅是能够锻炼身体、增强体质，对女性的子宫也有好处。
3、放松心情，保持良好的心态，放松心情是调解内分泌的一个最有效的方法，在良好的情绪作用下，女性不仅可以调节身体，而且还有助于子宫内膜的恢复。
4、借用药物调理，如果想要快速达到一定的内膜标准，也可以使用一些药物去调理内膜。这里要注意药物的调理要谨遵医嘱，不可擅自用药。
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