“我家的孩子今年十岁了，他的寒假作业，都要我每天规划好，才会完成，我一出差，作业都不按时完成了”

作为家长的你，是否也有这种烦恼，那就是不管哪个方面，都需要你管着孩子，而孩子不会自我管理，什么都是你做好安排，然后孩子按部就班去做。假如你没做好安排，他就干不好了。今天我们就来谈谈，孩子的自我管理。

假期是一个好的时候，因为在低年级孩子的学习呢，主要是靠父母来管，等到孩子到了高年级，就变成孩子自己管自己。那么，在父母管和孩子管之间怎么进行过度，能够让孩子慢慢地学会自己管自己，然后家长逐渐的放手呢？

家长要利用假期，让孩子学会自我管理

其实，假期是一个非常好的一个锻炼机会，为什么呢？因为假期里你放手让他管理自己，万一他今天作业做得慢一点了，我们有时间来调，如果是平时上课一天接着一天的作业压着，开始父母管得挺顺利，如果把这个这个管理交给孩子，孩子作业越写越慢，第二天作业就完不成，所以家长要用力好假期，来让他管理好自己。

如果孩子从小不学会自我管理，什么都是听家长的，那么他们从小就会养成依赖的性格，长大了也不会有主见，更重要的是，当他到了一定年纪，能区分好坏生活的时候，就会责怪家长，因为从小到大都是家长帮他做的决定。所以当孩子到了一定年龄，就一定要让孩子学会自己管理自己。

那么，要让我们孩子自己去管理自己什么方法有用呢？什么方法最有效呢？其实我在这里推荐一种方法——契约法。

什么是孩子自我管理的“契约法”？

今天我们就谈一谈这个契约法。那什么是契约呢？我们先要明白这个问题，然后再谈契约法。其实这个契约是父母和孩子之间签订了一个合同，和我们正常劳务合同是一样的。

跟孩子的契约法，就是把平常需要孩子做的事情，所要注意的事项，我们一起列出来，哪些事情是必须干的，孩子就得执行这个事；如果孩子执行得不够顺利，那就需要父母去教；如果孩子进行的顺利了，那么就让孩子自己管。

执行的时候，如果执行不下去，就要看这个计划是不是适合孩子，如何才能让他做到，找办法去调整，调整好了时候，再让契约起作用。

所以说，这个契约法是从父母管到孩子管之间的一个过渡的时机是最好的一个办法。

怎么用“契约法”让孩子管好自己呢？

契约法能让孩子自己管自己，那么这个契约，如何制定呢？我们去签合同还有《合同法》作为借鉴，那我们如何制定跟孩子这个契约呢？那我们今天就说说这个问题。

要想制定好的契约，父母和孩子就要把自己需要的都得列清楚，然后看哪些是双方觉得都必须达到的，这是一点我们讲的契约，求同存异，我们得先求同，哪一个是父母希望孩子做到的啊，这些也同时也是孩子自己觉得可以达到的，如果家长和孩子之间，找到的都是共同的需求，那么这个契约实行起来相对来说容易。

还有一些孩子不愿意去做到的，但是家长也必须加上去的契约，因为不能只干孩子喜欢的事情。这个时候，就需要家长知道哪几个方面的契约是必须要加进去的。家长知道跟孩子的契约中要包含哪些内容，然后再去引导孩子，让孩子心服口服地接受。

那么哪些点是父母必须要加入到跟孩子的契约里的呢？

第一点，要完成每天的作业，也就是要制定作业清单，每天让孩子自己按照作业清单去做。

家长可以让孩子每周做一个作业计划任务，然后把每天要完成的语数外或者其他科目都放在上面，完成一个画一个勾，然后每天让孩子自己去检查自己作业完成情况，父母定期抽查。

第二点，要求孩子每天都有半个小时到一个小时阅读时间。因为阅读对孩子的一生影响都非常的深远，阅读这个事情，有人说多增加一些课外阅读，然后他的阅读题就能做好了。

其实我觉得让孩子多阅读，不仅只是让他阅读理解能力更好，而是让他通过多角度多范围的读不同的书籍，让他不至于对阅读失去兴趣，多阅读课外书也能帮他开阔眼界和视野，能够从此爱上读书，远离手机和游戏。

第三点，每天要让孩子户外运动一小时。有些父母可能会说，让他出去玩他再乐意不过了，还需要我们去约定。其实不是这样的，很多孩子去玩，不一定是去运动，而是去玩手机或者看电视；还有的孩子才运动了几天，就懒不想去了，结果就天天呆在家里，不仅养成了爱玩手机的习惯，更重要的是，身体发育阶段得不到充分的锻炼，近视也越来越严重。

保证每天孩子在户外的时间，是非常重要的，最好是父母陪伴着孩子一起。亲近大自然和好朋友交流和小朋友一起玩耍，这是可以保持他积极的心态和良好的与人沟通水平的方式，所以假期的时候一定要保证孩子每天有一个小时的户外运动。