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因受疫情影响,跑友们不能出门跑步,对于跑步爱好者来说简直是一种煎熬。

昨日,一位杭州大神围着床跑了6450圈,整整50公里的消息刷屏跑圈。

然而,大家不知道,西安一位跑步痴迷者“疯大度”,从1月30日起,每天在家中客厅刷一个半马,并且昨日在家中跑了100公里!净耗时8小时!

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昨日在家中跑出的100公里轨迹图

他,就是程大度!

去年他一人跑西安关中环线一圈,用时100个小时,完成近500公里的壮举!

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因对跑步的痴迷,跑圈叫他“疯大度”。

由于疫情特殊期不能出门,程大度早已“心痒痒”,按捺不住想狂奔的心,于是开始在家中跑马。

从1月30日起一天一个半马,到一个全马,甚至完成了一天100公里的挑战。

1月30日,42.22公里。

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1月31日,21.21公里。

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2月1日,21.72公里。

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2月2日,升级全马!上午21.12公里,晚上21.9公里。

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2月3日,100公里!

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实至名归的“程大疯”!

问到为何想起在家中跑马,程大度说到:“家里面跑马拉松其实跑步两年多都跑过好几回了,雾霾天、下雨天都尝试过,那时候最远也就是半马。“

程大哥来自西安著名跑团“跑者无疆”

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在家中跑100公里,在常人看来,是一件难以挑战的事情,但是程大度做到了,没有因为疫情停下脚步,用实力诠释了对跑步的痴迷。

“100公里在家里跑确实头一回,也怕把自己转晕。以前家里转圈从客厅-厨房-卧室来回绕,今天干脆8米的过道上来回跑,因为害怕影响到楼下,我是只穿袜子,踮起脚跟,没想到还挺轻松,一气呵成,当然了室内的轨迹或多或少会有偏差。“

在家中跑步,也怕影响别人,所以程大度会“猫”起来身子,“想跑速度身子一定要猫着,脚跟一定要踮起来”,程大哥自己也开玩笑道“蹑手蹑脚就跟做贼一样”。

不少跑友开玩笑,不晕吗?

”不要速度的转圈开始都会觉得晕,而且速度不快,不是特殊原因肯定也不会在家里跑,就当找点乐子吧。“程大度说道。

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为了减肥而跑步,2017年190多斤

跑步四个月后减了60多斤

程大度一直坚持跑步到现在,平均每天一个半马,跑步两年多,总跑量已经两万多公里。

这样的室内跑100公里,看似疯狂,但是程大度有他坚持的原则:“我想有疯也要有度,在疫情期间一定要听话,不胡跑,不乱串,呆在家里就是做贡献。也希望这次肺炎疫情早点结束,我们一起到外面去畅快奔跑。中国加油!武汉加油!大家坚持!”

疫情当前,负面消息成堆,疫情无情,绝望、恐惧和痛苦,但阴影终会过去,因为人类有情,所有的痛苦,会为勇敢、热爱、让路。

愿跑步的我们,在释放多巴胺中感觉到平静和快乐,拥有力量,强大自己,心赴阳光,等待光明的那一天!

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