中国游泳队可谓是人才辈出，孙杨、宁泽涛和傅园慧等人都是中国游泳界的代表人物，但如果将范围扩大的话，在世界游泳领域，几乎没有人能够比肩游泳名将”飞鱼”菲尔普斯，在游泳方面，菲尔普斯似乎是天赋异禀，年仅16岁的他就打破了世界纪录，他曾一人在奥运会上独揽6枚金牌。

菲尔普斯之所以能够拥有如此出色的能力，不仅是因为他的天赋，主要还是他刻苦训练的坚持，在训练期间，菲尔普斯每天都泡水里七八个小时，每年都是不间断的训练，挑战自身的极限，在2008年奥运会上，菲尔普斯一共获得了8枚金牌，他也因此成为了单届奥运会夺得金牌最多的运动员。

在菲尔普斯的运动生涯中，他总共获得了23枚奥运金牌，如此佳绩真是令人望尘莫及，但谁知道在这辉煌战绩的背后，菲尔普斯承受着多大的压力呢？在2016年11月，菲尔普斯宣布退役，一般来说，退出赛场对运动员是一种解脱，他们能将更多的时间投入到生活和家庭中，但菲尔普斯却患上了抑郁症。

菲尔普斯退出泳坛距今有4年了，现在的他已经35岁了，在这段时间，菲尔普斯一直都在世界各地做着心理健康的活动，其实早在2004年之后，虽然菲尔普斯都能在比赛发挥出真正的实力，但赛后他却会感到情绪低落，甚至是抑郁，最严重的是在2012年的伦敦奥运会，那时菲尔普斯的抑郁症已经很严重了，导致他差点要自杀。

菲尔普斯曾进行过演讲，他表示经历过的最大挑战就是起床，相比之下，他觉得起床比拿金牌要难得多，菲尔普斯也直言自己曾多次想要轻生，在2014年，菲尔普斯因酒驾被捕，众多舆论导致菲尔普斯的抑郁症愈发严重，他曾在卧室里不吃不喝待了5天，由此可见，那时的菲尔普斯心里承受着多大的压力。

菲尔普斯作为一名传奇游泳运动员，他需要承担的压力远比任何人都要多，虽然他在泳坛有一定的影响力，但他却没能缓解自身的压力，其实大部分运动员都会有类似的症状，由于持续的训练，再加上比赛的压力，导致整个人都喘不过气来，但好在最后菲尔普斯得到了治疗，慢慢打开了心扉。

在美国，菲尔普斯被民众当成英雄一样膜拜，当他出现在公众场合时，都会引起轰动和极大的关注，原因在于菲尔普斯取得的战绩实在太过耀眼，所有人都将他奉为偶像，但即使是这样，菲尔普斯依旧还是患上了抑郁症，也许对于大多数人来说，抑郁症并不是太严重的病症，但他足以摧毁一个人的心智和生命。

看过菲尔普斯的抑郁症经历，你有什么想要说的吗？