胃癌的高危因素之一是遗传性,胃癌患者的一级亲属父母和亲兄弟姐妹,得胃癌的风险比一般人群平均高出2~3倍。
王富生今年75岁,随儿子定居杭州10多年,平时很少回老家。去年8月,王富生出现了胃胀饱、吞咽困难等情况,“就算晚饭只吃几口,胃也胀得难受,晚上睡觉时还感觉吃下去的食物顶在喉咙口”,但因还能忍受,并没有引起他的注意。
一个月后,王富生病情没有得到缓解,反而更严重了。在家人的坚持下,去做了胃镜检查,随后他被确诊得了胃癌,只是他大意错失了最佳手术机会。
面诊时,医生了解到,3、4年前王富生的大哥、二哥都因胃癌去世,兄弟中已经有三人患癌,而这就是典型的家族性胃癌。
医生建议,王富生的两位弟弟也做一下检查,结果最小的弟弟也查出胃癌,还好是在早期,现在已经做完手术,出院了。
身体哪些症状预示胃病
1、虚胖的腹部,饭后吃水果是许多人的习惯,可是这个习惯将会让你的腹部膨胀,造成讨厌的“肚腩”。由于进食水果的消化时间只需约20分钟便可到达小肠,而饭餐里肉类及淀粉质较重的食物均需要较长的时间消化。假如饭后才吃水果,水果便需要与其它食物一起混在腹部,消化时间亦会因而拉长。由于水果的消化过程造成混乱,因而产生发酵,腹部便会膨胀。
2、舌头颜色有异样,舌头的颜色与你的饮食健康有直接的关系。健康的舌头应该是略带粉红色的,而且形状均匀一律的,会有湿润的白色舌苔。假如舌头的颜色太过红,表示你饮酒过量,透过舌头来发出“红灯”警号,体内热度过高,必须马上停止再饮了。至于苍白的舌头,则是代表你进食了过量脂肪食物,导致消化系统缓慢,另一个原因是缺乏铁质。由于舌头是健康的一个指示器,所以定期查看舌头是否有异样,从而改善一下饮食习惯。
3、记忆力减弱,年纪增长不是记忆力衰退的唯一原因,其实胃部不适也能影响脑部辨识的能力。假如胃部不适,就会影响营养吸收,脑部的能力也会随之而减慢发展,影响记忆力。进行节食的女性如果未能均衡地摄取食物中的营养,她的脑部能力会比没有进行节食的女性较弱。
4、一饿就胃痛,有些人饿了就会感到胃痛或有灼热感,这时吃些饼干、馒头,症状就会马上缓解。这种饥饿性胃痛往往是十二指肠球部溃疡的最典型症状,所以应该高度重视。十二指肠球部溃疡是一种常见的溃疡病,通常会表现为反复发作的饥饿性胃痛,饭前或半夜胃里空时常有发生。其发病机理主要是,人在饥饿时,胃所分泌的大量胃液得不到食物混合而直接进入十二指肠,如果十二指肠球部存在溃疡的话,这些胃酸就会刺激溃疡的创面而引起胃部阵阵疼痛。
生活中做到3点,让养胃事半功倍
1、加点绣球.菇粉泡水喝
水是生命的根本,在喝水时加些绣球.菇粉进去,可以缓解胃不适,增强胃动力,调节胃部菌落平衡,抑制幽门菌的生长。
2、注重食物搭配
避免食用不宜同时吃的食物,以免不利于消化。例如,蛋白质与淀粉、蔬菜与水果,牛奶忌与三餐同用,糖忌与蛋白质或淀粉合用等。
3、散步
散步时人体内脏器官都处于微微的颤动状态,加之配合有节奏的呼吸,可使腹部的肌肉有节奏的前后收缩,横膈肌上下运动,这相当于对胃肠进行有效的“按摩”,会促进和改善胃肠的消化和吸收功能。正确的散步方法是抬头挺胸,迈大步,双臂要随步行的节奏有力地前后交替摆动,路线要直。
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