疫情已经持续了一个多月了，有人说这一个月的时间，好像过了几年一样。说到这一个月最大的感悟就是非常害怕生病，自从知道病毒可以接触传播，就出现了一批“焦虑综合症”患者，总感觉自己好像感染了病毒一样。

这段时间最“热闹”的场所就是医院，为什么这么说呢？疫情爆发，且传播速度很快，每天看着确诊病例的升高，心理难免会有点恐慌心理。很多朋友都提高过，每次下楼回到家，都感觉自己好像感染了病毒一样不自在，甚至有一点点不适就会怀疑自己，于是就会去医院就医，更夸张的是，明明没有任何不适，却一直怀疑自己就是无症状传染者。有医院的朋友透露说，这段时间，收治最多的就是那种没有生病却又总感觉自己生病的人。

大家有恐慌的心理也是理解的，但是千万不要盲目的去医院就医，这样的举动不仅增加了增加感染的风险，因为大家都知道医院是病毒及细菌最多的地方，而且现在病毒肆意，在人多的环境下，增加感染的风险。再者盲目就医还增加了医院工作人员的工作压力。因此，如果你满足一下二点，就不用担心自己生病了？

是哪二种情况呢？

近期没去过疫区等地

大家都知道，湖北是疫情的重灾区，新型冠状病毒最新发现实在武汉海鲜市场，自疫情爆发之后会被的确诊病例也是全国最高的，多低的首发病例都是近期有去过湖北史的，且没有接触从这湖北等地回来的朋友的话，就不用太过于担心。

没有发热

新型冠状病毒的症状有发热、乏力、肌肉酸痛、胃肠道反应，但是最常见的症状还是以发热为主。这段时间，大家都在家里呆着，热气的东西肯定是没少吃的，热气的东西吃的多了，便会感觉初夏喉咙干燥，这时很多人就会开始怀疑自己是不是生病了，是不是感染了病毒。在这要告诉大家，没有莫名其妙的发热症状，就可以放心不要过度的猜测，加重自己的心理压力。

最近几天，新冠病毒的确诊病例明显的有所下降，虽然我们都还不明确切的说疫情什么会结束，但是确诊病例的明显下降就好的开头，相信疫情结束的日子也很快就到来了，往上很多说，疫情结束后你最想干的事情是什么？我想说，我最想做的事情就是，好好看看城市恢复繁华与热闹的样子？你们呢？