2020年的春节，被一场突如其来的新型冠状肺炎传染性疾病打破，本该其乐融融的日子，每一个人都变得神经紧绷起来，看着每天新增确诊病例和急剧增长的疑似病例，时下最重要的不再是与家人团圆，而是盼一句一切平安。

此时此刻，我想换个角度说“新冠病毒”，感谢“新冠病毒”，让你我提前知道了当你真的要面对死亡时，是一种怎样的感受。

前几日小编了解到一位乙肝战友就与“新冠病毒”擦肩而过，这位战友在前几日乘坐了火车，而临下车时才发现，前排与自己同乘5小时车的人，很可能是一位疑似感染者。面对有可能被感染的情况，战友内心是崩溃的，开始每天在家无数次量体温，开始想象“死亡”，变得异常焦虑，终于在熬过了14天过后才如释重负松了口气。战友说，与“死神”擦肩而过是种什么感受，这种心情未经历过的人是无法感同身受的。等待的14天当中，除了担忧，想的最多的就是如果自己没有感染以后一定保护好身体，重视健康。

我们每天看着确诊数据、死亡的数据在急剧增长。一方面为感染的人揪着心，一方面在庆幸自己没有被传染，此时我们不需要面对死亡，但是否也需要考虑一下健康的意义。

是的，面对新冠病毒，没有被感染的我们，需要考虑的可能不是死亡，而是如何才能更健康。网络用语里我们经常说没有对比就没有伤害，相比那些已感染的患者、一线的工作人员、白衣天使们，我们才能更真实的感受到健康的重要。

而无论是“新冠病毒”，还是其他病毒，都是更“青睐”于抵抗力薄弱的人群，此次“新冠病毒”的感染者当中，尤其是以老年人和一些有基础疾病的人群病情较重，这些人群的体质较弱，免疫力偏低，更容易发病。

那位幸运的战友说，大家都应该重视起来，即便我们面对的乙肝病毒没有那么恐怖，仍然不能大意，提醒大家一定听医生的话好好吃药复查，提高自身的抵抗力，加强对疾病的预防，躲过了新冠病毒，未来可能还会有其他的疾病来挑战我们，对于未知的事情，我们最好的做法就是做好预防，防患于未然。

所以，在这里提醒我们的乙肝患者，想要获得健康首先要保持良好的生活习惯，包括健康饮食，要尽量保持饮食的多样性，多吃水果蔬菜，适当补充维c，提高抵抗力;正常的作息，不要熬夜，人一旦长期熬夜，抵抗力就会明显下降，出现精神差，注意力不集中的表现;适当的锻炼，根据自身承受能力进行一些体育活动，保持身体的活力，给健康打下一个好的基础，以后无论是面对乙肝病毒还是新冠病毒，都能更有底气去应战。

其次，乙肝患者需要严格遵医嘱定期复查随访，按时吃药，乙肝虽然目前无法治愈，但通过治疗可以最大程度保证病情稳定，当我们面对疾病，仍然有选择的时候是幸运的。所以请一定积极治疗，千万不要在吃药、复查的时候随意应付了事。想想那些感染新冠病毒的人，我们真的是多了一种选择。

加油!