近一周,卉子突然开始不好好吃饭了。

主要的表现为: 水果、零食照吃不误,早上粥基本还是能吃掉一小碗,下午四五点儿童饺子也差不多能吃掉10个,但是中午的米饭却吃不了几口了。 然而在这一周前可不是这样的,这就让我有点懵了。

刚开始,我的第一反应是: 难道开始挑食了?

但是看着她吃其他东西的样子,也不像挑食的征兆,都是来者不拒的姿态,除非是真的不想吃了。

于是我就开始注意米饭的配菜了,总结了如下规律:

  • 如果米饭拌的是绿叶菜,最多吃两三口;

  • 如果米饭拌的是类似三丁的菜(例如玉米、豌豆、火腿),能多吃一点;

  • 如果米饭中有肉,也吃不了几口;

  • 如果有放醋的土豆,也吃不了几口;

本着这些观察,我自己又细心地吃了吃自己炒的菜:

  • 果然,绿叶菜烧的不够友好,以她的牙力,可能一直在口中反复咀嚼,无法好好嚼碎,特别是类似茼蒿之类的绿叶菜——观察了她吐出来的饭,都是一坨。

  • 三丁的菜比较爽口,我常用的是玉米、西芹、胡萝卜和西葫芦,偶尔加肉丁,但是一加肉丁,势必小卉子就吃不了几口了。

  • 每次吐出来的肉,都无法咀嚼碎,吐出来一团,我仔细尝了下,确实烧的太老了了了...

  • 不喜欢吃酸的菜;

本着以上的发现与分析,这两天我尝试改善了伙食,马上小卉子又开始接受米饭拌菜的吃法了。

昨天芹菜玉米+米饭,今天芹菜胡萝卜+米饭。基本又能吃一小碗了,着实让人心情愉悦。

所以说,有时候孩子不好好吃饭了,除了挑食、偶尔没胃口之外,也有可能是大人烧的,真的不适合他们吃呀~

哈哈~也是一篇无聊的生活记录。

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