戚薇终于换风格，粉色吊带上衣搭配蓬蓬裙，化身小公主精致可爱|163

小密语录：戚薇可谓是百变女王，身材纤细高挑，各种风格服饰都能轻松驾驭，平时多加健身锻炼，尤其是练习瑜伽，拥有曼妙身材的我们也可以如此多娇！

戚薇自从生完孩子之后，好像是越来越年轻了，而且也变得更加精致可爱了。无论是出席活动，还是日常私服穿搭，都能给人带来眼前一亮的感觉，彰显着她的无限魅力。近日，戚薇一改往日风格，身穿一件粉色吊带上衣搭配着薄纱蓬蓬裙，化身小公主，简直比自己的女儿还要甜美可爱！

出席活动的当天，戚薇的上身穿着一件粉色格子吊带衫，这是今年十分流行的款式，经典的格子装饰，充满了甜美气息，而且还是粉嫩的色调，更加充满少女韵味。一字肩的设计，将她的肩颈线条展现出来，清晰瘦削十分迷人。荷叶边的点缀装饰，有着丰富的视觉效果，彰显着十足仙气！

戚薇下身选的是一件黑色蓬蓬裙，黑色与粉色的碰撞，尽显高级时尚感，同时避免了粉色带来的轻飘感，更显端庄可爱。裙子采用的是薄纱面料，层层叠叠更显唯美动人，腰间的撞色腰带点缀，不仅彰显出了小蛮腰，而且更显美观时尚。裙摆下露出一双纤细美腿，皮肤白皙水嫩。整个造型让戚薇化身精致可爱的小公主，给人一种又甜又飒之感！

为了与整体造型风格相配，当天戚薇的妆容也充满了少女感，清新的底妆尽显白皙肌肤，略显橘色的眼影，让眼睛更加有神，重点是她还在眼角处贴上了亮钻，让她更显灵动，宛如舞台上的精灵一般。头上带有别致发饰，炫彩的色调十分亮眼吸睛，加长一头波浪长发，更显美丽动人！

现如今的戚薇真的是越来越美，越来越年轻态了，身材更是纤细出众，出现在哪里都绝对是焦点！我们平时多加健身锻炼，也能获得同款身材，在众多的健身项目中，小密首推瑜伽运动，效果出众，而且比较轻松，赶紧来试试吧！

Look1：瘦腰腹

腰腹上很容易出现赘肉，尤其是我们这些长久坐着的人更是如此，要想自己的腰腹变得纤细起来，就得寻求瑜伽的帮助，减脂效果显著。

首先是蹲在地上，然后双手伸直支撑在身体两侧，之后左腿向前伸直，左脚触地支撑，右腿则是弯曲抬起，右脚踩在右手臂上，身体前倾保持住。

首先是趴在地上，然后双腿左右分开呈现一字马的姿势，然后双手支撑在地上，让上身抬起来，之后将左腿的小腿弯曲过来，伸出左手抓住左脚。

首先是蹲在地上，然后双手肘支撑在地上，让上身抬起来，之后左腿向前一步，让左腿保持弓步，右腿则是在后保持膝盖支撑，将小腿抬起来。

首先是跪在地上，然后将右腿抬起，让右脚脚尖触地支撑，身体则是向后弯曲后仰，左手伸直，手掌支撑在身后的地上，右手弯曲在头部，捏OK手势。

Look2：瘦后背

有的时候我们的气质不够好，其实跟自己的后背有着很大的关系，不仅需要纤薄的美背，还需要挺拔的身姿，要想做到这两点，就得多加锻炼。

八曲式，首先蹲在地上，然后双手在身体的两侧接触地面，将身体支撑腾空起来，然后右腿在右胳膊的外侧伸直，左腿缠绕在自己的右腿上，保持住平衡。

骆驼式，首先是双腿弯曲跪在地上，然后慢慢挺直自己的大腿，让上身向后弯曲，头部跟着身体后仰即可，最终让双手接触双脚后跟，保持住身体平衡。