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妈妈们在给孩子喂奶时有时会出现乳头疼痛，这是怎么回事呢？该如何缓解呢？

妈妈出现乳头疼痛最常见原因是婴儿吸吮乳头的方法不当。当宝宝吸吮乳汁时未将足够的乳晕部分含入口腔内，而仅仅含住了乳头的顶部，宝宝这样反复吸吮就容易导致乳头疼痛，所以妈妈们在给宝宝哺乳时应让宝宝含住大部分的乳晕。

妈妈乳头疼痛还有可能是乳头出现了皲裂，乳头皲裂除了跟婴儿含吮不当有关，还跟母亲护理乳房不当，宝宝长期含乳头睡觉有关，所以妈妈们在护理乳房时用清水清洗乳头就可以了，不要用肥皂清洗或用酒精消毒，这样很容易引起乳头皲裂。妈妈们喂完奶后，让乳头自然风干，不要让宝宝长期含着乳头睡觉，建议每次喂奶时间以不超过20分钟为好。

除了以上所说的原因，乳头疼痛还可能与酵母菌感染有关，酵母菌会引发宝宝口腔感染，宝宝在吃奶的时候就会感染妈妈的乳头，如果妈妈们发现宝宝的口腔中出现乳白色的斑点或覆盖物，应尽早带宝宝一起去医院检查治疗。