2020年3月5日10时57分 迎来惊蛰节气
【春耕大忙】
惊蛰节过后,气温开始陆续回升,雨水增多。“过了惊蛰节,耕田不停歇。”农村普遍进入春耕大忙季节。
【祭白虎化是非】
中国民间传说白虎是口舌、是非之神,每年都会在惊蛰这天出来觅食,开口噬人,犯之会遭遇小人、前程受阻、百般不顺。大家为了自保,便在惊蛰那天拜祭用纸绘制的白老虎,纸老虎一般为黄色黑斑纹,口角画有一对獠牙。
【祭雷神蒙鼓皮】
《周礼》有云:“凡冒鼓必以启蛰之日。”人们认为,惊蛰这天,天庭有雷神击天鼓,故有雷声,因此人们也利用这个时机来祭雷神、蒙鼓皮。
【打小人驱霉运】
惊蛰的雷声唤醒了冬眠中的蛇虫鼠蚁,它们应声而起,四处觅食,所以古时惊蛰当日,人们会手持清香、艾草,熏家中四角,以驱赶蛇虫蚊鼠和霉味。久而久之,渐渐演变成不顺心者拍打对头人和驱赶霉运的习惯,亦即“打小人”的前身。
【惊蛰吃梨】
惊蛰时节,降水量不大,气候仍然比较干燥。人容易感到口干舌燥。生梨性寒味甘,有润肺止咳、滋阴清热的功效。所以民间素有惊蛰吃梨的习俗。另外,梨和“离”谐音,吃梨有让病痛远离身体之意。
【惊蛰养生】
惊蛰过后万物复苏,是春暖花开的季节,同时也是各种病毒和细菌活跃的季节,要特别注意防护养生,起居方面,应该早睡早起,散步缓行,保持精神愉悦。饮食方面,宜多吃养肝护肝类的清淡食物,如菠菜等,少食动物脂肪类食物。
配图/视觉中国等
惊蛰至,
冬眠的蛰虫被唤醒,
开始四处走动。
蛰居许久的我们,
也快要迎来这一天了!
期盼着……
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