家里的孩子如果有一个令人满意的身高,不管男孩还是女孩,都是加分项。为了帮助孩子长高,父母们一般都会让他们喝牛奶,补充身体成长需要的钙质。可是有一个小女孩,每天喝牛奶,身体却一点都没有长高。

8岁女孩2年来天天喝牛奶,身高却一点没长,医生:这是牛奶?玲玲是一个8岁的小女孩,爸爸妈妈身高都很理想,可是她却比班里的孩子矮了一个头,根本没有遗传到父母的身高优势,一副发育不良的模样。

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玲玲的爸妈十分苦恼,他们二人的身高十分理想,为了帮助孩子长高,两年前开始就给孩子准备牛奶了。两年来,孩子每次吃完早餐之后都会带牛奶去学校喝,怎么就长不高呢?担心孩子的健康出现问题,二人决定抽空带孩子去医院检查。

检查结果很快就出来了,医生告诉父母,平时需要给孩子多补充钙质。玲玲的妈妈十分疑惑,问医生:"是不是弄错了,我们每天都给她喝牛奶,怎么会缺钙呢?你看,就是这个。"玲玲的妈妈说罢就把牛奶递给医生。

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医生:"这是牛奶?这顶多算饮料,里面一堆添加剂,对孩子的健康没好处,少喝。"原来,孩子不爱喝纯牛奶,玲玲妈就给她买了有甜味的XX儿童奶,认为也可以给孩子补充钙质,没想到反倒耽误了孩子。很多父母和玲玲妈妈一样,好心想给孩子补钙,却因为不了解而适得其反。

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想让孩子长高,父母应该怎么做?

1.给孩子喝真正的牛奶

像玲玲这样不爱喝纯牛奶的孩子是很常见的,孩子的口味比较挑,纯牛奶没有什么味道,他们不喜欢是可以理解的。孩子实在不喜欢喝纯牛奶,父母们可以试试给他们喝酸奶,酸奶也同样含有丰富的钙质。不过建议不要买那些添加剂过多的酸奶,有些酸奶饮料家长也要注意辨别,家里有酸奶机的还可以自己做。

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2.督促孩子运动

想要孩子长高,除了给孩子补充钙质,还需要孩子有足够的运动来帮助身体生长。可以帮助孩子长高的运动有跑步、篮球、排球、羽毛球等,如果孩子有喜欢的运动,父母可以陪着他们一起练习,起督促的作用不能光叫孩子动自己却不动,缺乏说服力。

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3.不要让孩子熬夜

除了饮食和运动外,很多家长都容易忽视孩子熬夜的问题。随着科技的发达,手机卖得越来越便宜,一些孩子即使还小,却有自己的手机了,常常抱着手机玩,连觉都不睡了。孩子的身体晚上会分泌生长激素帮助孩子发育,如果孩子经常熬夜没有充足的睡眠,是会影响到他们长高的。

8岁女孩天天喝牛奶却没长高,爸妈心生疑惑带去检查,没想到是喝错了牛奶导致的问题。帮孩子长高的方法有很多种,但是各位爸爸妈妈要理智,不可因为自己的不了解耽误了孩子。