负离子洗肺，好山水怡情

2003年“非典”疫情结束后，钟南山院士与有关专家到肇庆鼎湖山考察，认为鼎湖山极佳的空气质量，对人体健康有着明显的作用。2018年钟南山院士再次在央视为鼎湖山打call，盛赞其“负离子洗肺，好山水怡情”。

谢耀明 摄

如今，在新冠肺炎疫情之下，宅家已久的人们都希望能够早日走出家门，去和大自然来一个大大的拥抱。倘若疫情明天就能结束，我多么希望能够去到钟南山院士曾经赞誉的鼎湖山，感受天然氧吧的独特魅力，体验一把酣畅淋漓的负离子“洗肺”之旅。

BOBO 摄

鼎湖山是我国第一个国家自然保护区，也是我国首批加入联合国教科文组织人与生物圈计划的自然保护区。这里生长着2500多种高等植物，森林覆盖率高达78%，是北回归线上一颗闪闪发光的绿宝石。由于鼎湖山拥有茂盛的植被，充足的水源，空气中的负离子含量十分丰富，平均值为5万个/立方厘米左右。坊间曾有这样一说：“到鼎湖山一次就等于洗肺一次，”因此鼎湖山不仅有“天然的大氧吧”之称，更有“洗肺胜地”的美誉。

说到这里，湿润的空气、凉爽的微风、夹杂着草木清香的负离子仿佛扑面而来，不禁让人心情畅快，并期待着口罩摘下的那天，置身其中，用力地呼吸着大自然的气味。

鼎湖山景区以亚热带天然森林、溪流飞瀑、深山古寺见长。原始森林内林壑幽深，泉溪淙淙，自然风光十分迷人，包括有鼎湖、三宝、凤来等10多座山峰。西南坡的西溪龙泉坑有水帘洞天、白鹅潭、飞水潭等8处瀑布。山南麓有庆云寺，西南隅有白云寺，山腰还建有日僧荣睿大师纪念碑。在这里，人们可以尽情地吸氧叹景，在林海中、山泉边，聆听古刹梵音，吸收山间负离子，洗肺又净心。

许庆彬摄

鼎湖山的飞水潭，就位于鼎湖山南半山腰。这里，山石嶙峋，瀑布从40多米高的崖顶深处狂奔而来，直下飞泻，如白练悬空。瀑布下，如注的水流汇成一泓碧水，碧水再往下倾泻，形成另一个深潭。游历其中，必然能感受到瀑布倾泻所带来的阵阵凉意，还有鼎湖山涧富含负离子的独特气息，足以让人心旷神怡，流连忘返。

张燕 摄

鼎湖山清幽雅静，庆云寺就位于其中的天溪山谷，雄伟而肃穆，是广东四大名刹之一。庆云古寺外形庄严典雅，寺内文物丰富，寺后的三宝峰蜿蜒起伏，吸引了许多游人来此祈福。寺中槛联甚多，且富有哲理，无不渗透着清净与旷远，洗涤游客的心灵，让人如入纤尘不染的仙境。

许庆彬 摄

在鼎湖山下有一个小区，其中三分之二的业主都是哈尔滨工业大学的教职员工，当地人称这个小区为“哈工园”。当年，一位哈工大退休教授来到鼎湖暂住，由于身体抱恙，便每天坚持到鼎湖山做有氧运动。几个月后，回到哈尔滨的教授发现疾病好了许多，便决定在鼎湖山下买房，每年冬天都来这里居住。教授回到哈工大把此事说起，吸引几十户同校退休教授来鼎湖山下定居，形成了独特的“哈工园”。

金云 摄

鼎湖山是岭南四大名山之首，自然地理条件得天独厚，高山流水间，既是怡情佳处，也是洗肺胜地。多么希望疫情明天就结束，这样就能摘下口罩，在鼎湖山涧呼吸那沁人心脾的清新空气，欣赏那水绿山青的旖旎风光。

来源 | 肇庆市旅发委、腾讯大粤网

主编｜麦健聪