我坐月子期间，跟婆婆大吵了一架。
没生孩子之前，我自认为跟婆婆关系处得挺好的，可是生了孩子之后，跟婆婆恨不得分分钟就要吵架。
婆婆虽然平时对我很好，但是有些观念老旧，比如喝下奶汤的问题。
我坐月子的前十天，她每天不重样的给我炖各种汤，鸡汤、鱼汤、猪蹄汤、排骨汤……各个都是脂肪含量极高的汤，我婆婆说：“多喝点下奶，别让我孙子饿着”。
刚开始我每个都会喝上一大碗，可是没几天得了急性乳腺炎，几番折腾下来我才知道，原来所谓的“下奶汤”并不营养，而且非常容易堵奶。
我跟婆婆沟通，让她给我做一些清淡的汤，婆婆非但不听还跟我大吵一架，最后找来我妈一起给我做工作。
再后来，我把她们一起哄回了老家，只留下老公照顾我和宝宝。从此以后，我一口荤汤没喝过，每天只是加大了白开水的量。
刚开始我也担心奶水会不会减少，可事实上我的奶水非但没少，还比之前多了很多，宝宝彻底摆脱了奶粉，我也实现了纯母乳喂养。
所谓“下奶汤”并不营养：
下奶汤通常都是白花花的，看起来像是奶水的颜色，但其实这些汤汤水水里大多都是脂肪，白色是脂肪和蛋白质发生乳化作用产生的颜色。
所以说，所谓的“下奶汤”实际上营养成分很少，还不如吃点鸡肉、鱼肉、排骨有营养。光喝这些汤，因为脂肪、胆固醇、嘌呤等物质含量高，还有可能使乳汁中的脂肪含量增高，造成乳汁淤积，甚至诱发乳腺炎。
真正催奶的方法：亲喂、多喝水、心情好。
宝宝的吸吮是最好的催奶神器，因为宝宝吸吮过程中会促进催乳素的分泌，而催乳素分泌越多，越有利于乳汁的合成与分泌。
第二点就是多喝水，因为乳汁中90%的成分都是水分，所以多喝水非常重要。建议宝妈们每天的饮水量达到2000毫升左右，夏天可以再多喝一些。
最后就是心情好，妈妈们要多休息、放松心情，因为心情好的情况下也能帮助乳汁的分泌。
各位宝妈，你在月子期间和老人起过争执吗？是因为什么？欢迎来留言区和更多妈妈一起探讨。
热门跟贴