“There is no Y in happiness, It's an I.”

——《当幸福来敲门》

电影《当幸福来敲门》截图

看过电影《当幸福来敲门》的人，一定会被主人公努力追求幸福、最终成功的励志故事打动。

那么，怎样追求幸福？

最近看了一位外国哥们写的一篇文章（文末会附链接）。他认为，追求幸福的最好方法是理解一种情况的价值，并明智地采取行动。幸福是买不到的，它是靠自己“创造”的。

为了帮助大家成功追求幸福，他给出了幸福计算公式、利用数学象限改善不幸福的方法、爱（LOVE）和幸福（HAPPINESS）每个字母的特殊含义、追求幸福的基本技巧，以及多种情况干扰时如何确定优先顺序。

出于方便理解的考虑，我对原文作了一些删减和编辑。相信看完本文后，你会对爱和幸福有全新的认识，并知道如何调整自己的方向盘，最终到达幸福目的地。

首先，我们来看下“幸福计算公式”：

图1：幸福计算公式

如图1所示，如果你想成为工作场所/家庭中最讨人喜欢的人，你必须非常敬业（奉献）、充满激情和始终如一地为生活创造幸福感。而且，爱与幸福是成正比的。

没有爱，金钱就失去了价值。虽说没钱是万万不能的，但你必须明白：如果你想要真正的幸福，爱比金钱更重要。

就好比，你工作是为了养活自己和家人。如果没有爱，就没有什么能激励你更加努力工作或追求更好的东西了。

每一种努力都会面临独特的情况。情况变量对人类行为的影响巨大。下面为“情况价值”的分类：

图2：情况价值类型

如图2所示，每种情况都有重要性。其价值大小（是否重要）可以根据“奉献、激情和始终如一”这三个维度进行分类。

那么，想要幸福是一件很困难的事吗？并非如此。简单来说，是我们自己决定了通往幸福的道路。

正如电影《当幸福来敲门》中的一句话“There is no Y in happiness ,It's an I”，“I”（自己）才是生活的主宰者。根据调查，70%的人认为自己不快乐。其实，你自己才是“失败”（不幸福）的关键。

如何改善？他给出了“失败调节器”（图3），即不幸福的改善方法。

图3：失败调节器

为了更方便理解这一“调节器”，他用数学中的象限来对其进行阐释。

○ 象限（I）-影响极小：

如果你不了解周围的文化，以及社会的要求，那么你会处在这个象限。毫无疑问，这会给我们期待的幸福生活带来高风险。归根结底，我们必须非常了解和重视社会的作用以及情况价值。

总之，请记住，如果你对周围发生的一切不了解了，那你就危险了。（嗯，时代抛弃你，从不会提前跟你打招呼）

那么，如何走出这个象限？适当的奉献/激情/始终如一。

○ 象限（I I）-影响小：

与象限（I）类似，两者之间没有太大差异。

如何改进？如果你想一直幸福，就必须一直朝着幸福努力。

○ 象限（III）和（IV）-影响一般/大：

接受挑战并迅速理解一种情况价值，这肯定会带来不同的效果，并最终带来幸福。（想想《当幸福来敲门》中的主人公）

如果你能够很快地了解情况，并采取适当的行动来应对已经出现的情况，那么你可以把自己放在这两个象限。

虽然低风险的事情本来无足轻重，但由于傲慢自大或未能采取正确的措施，有时低风险也会转化为高风险。失败是暂时的，成功不是永恒的。（朋友们，要与时俱进、daydayup啊）

为什么爱和幸福会有交集？它们是如何相互关联的？

两者关系背后的主要原因：情况价值的奉献、激情和始终如一。如果你喜欢做某件事，那么当你干这件事时肯定是幸福的。

生活也是如此。

如果我们重新理解“爱”（LOVE）这个词的构成，会发现每个字母都有不同的含义：

L — Loyalty（忠诚）
O — Optimism（乐观）
V — Value（价值）
E — Energy（力量）

当把这些字母加起来时：

L + E = Dedication (D)奉献
O + V = Passion (P)激情
L+O+V+E = Consistency(C)始终如一

也许上面的计算看起来很奇怪，但如果你仔细想想，是不是觉得很有道理。

当我们把D、P、C相加时：

D + P + C = Happiness（幸福）

这样，又间接表明了LOVE（爱）和Interest（兴趣），与Dedication（奉献）、Passion（激情）和Consistency（始终如一）密切相关。

热爱自己的工作、热爱正在做的事情，也是幸福的关键。兴趣决定了你是否会一直努力，并获得幸福。

我们应该从别人的成功和“失败”中汲取经验、教训。生活因多种因素变得复杂。我们必须学会找出影响幸福生活的因素是什么。如果能够找到，那你更进一步接近“幸福”了。

接下来，我们可以这样理解“幸福”（HAPPINESS）这个词的构成，它的每个字母也有不同的含义：

H — Honesty（诚实）
A — Ability（能力）
P — Prosperity（富足）
P — Positivity（积极）
I — Intellectuality（知性）
N — Nobility（高尚）
E — Enormity（强大）
S — Security（安全）
S — Sensitivity（敏感）

如果你仔细思考上面的每个字母，会发现它们在生活中的关系。

“诚实”是创造幸福的首要因素，然后“能力”推动我们离幸福更近一步。“富足”会让生活朝着“积极”的方向发展，这会带来“知性”。知性会带来“高尚”。不过当涉及到“敏感”时，再“强大”的人也会需要某种“安全感”。

生命的价值不在于我们获得了多少财富，而在于我们的正直和对周围人产生积极影响的能力，这就是所谓的本事。

他认为，人类最大的问题和错误是，在发现自己是对是错以及确定自己的强项和弱点时，存在自我敏感。（大方承认自己错了或自己的缺点，真的那么难吗）

关注重要的事情是关键；想发展就需要暂时放弃安全。这意味着，你需要放弃熟悉但有限的模式、安全但无回报的工作、不再相信的价值观，以及没有意义的人际关系。（用我们比较熟悉的话来说就是，要敢于跳出舒适圈、抛弃毫无意义的社交）

图4：幸福绝对模型

图4的“幸福绝对模型”，是实现幸福的基本技巧。现在你应该明白，为什么在创造幸福生活时，爱比金钱更重要了。

成功和幸福没有捷径，学习也没有边界。如果我们有目标并投入了适当的努力，才会离幸福越来越近。不过时刻需要注意的是“情况价值是什么”（请回看图2-情况价值类型）。

情况价值有时是不稳定的。但无论怎样，努力一直必不可少。（偷懒的后果你懂的）

下面的图5是“情况的性质”，以及我们如何根据“情况价值（VOS）”确定优先顺序。

图5：情况的性质

现实生活中，“极不重要/不太重要”的情况往往具有不稳定性。因此，根据VOS的稳定性来关注“重要性一般/很重要”的情况就变成了重点。

最后，再强调一下，“There is no Y in happiness ,It's an I”，“I”——你自己才是到达幸福目的地的关键。

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