执笔：邵菲

编辑：刘颖娟

定稿：苏子后

女性在怀孕期间要进行多次产检，其中，内检让很多孕妈苦不堪言，直言是所有检查中最让人难以接受的，这辈子再也不想经历了。

什么是内检

是在产前或出现临产症状时进行的检查，其目的是为了检查产妇开宫口的情况、产道的大小、胎儿头部的位置等情况，看是否适合生产。

它是孕妈在产前必须要进行的一项检查，分为YD检和肛检。不过，目前非产前的内检以及肛检现在很少做了，一般只在产前进行YD检。

但是在孕晚期的时候，有些孕妈会出现宫缩严重的情况，医生也会酌情进行内检，以便更清晰的查看情况。

在进行内检的时候，孕妈需要将裤子脱掉，随后医生将手伸进产道，以便查看产妇的相关情况。对于性格内敛的孕妈而言，会感到些许尴尬，而如果碰到男医生内检，这种尴尬的感觉会更加强烈。

看看过来人怎么说

@北冥有鱼：我第一次内检的时候，是完全没有准备的状态，刚好碰上的是个男医生，当时身体本能的排斥，医生尝试了几次才完成检查，当时真的是又羞又恼。

@会飞的鱼：给我做内检的也是一个男医生，当医生手伸进去的时候，我没忍住那种疼痛感，叫了出来，结果还被医生训斥了。

@北巷南猫：我第一次做内检，看到是一个女医生时，悬着的心放了下来，但没想到的是，女医生检查完了之后，又领着男实习医生再给他演示了一遍检查过程，当时真的是尴尬死了。

@小确幸：我当时产前内检了四次，第一次内检那酸爽的感觉让我刻骨铭心，于是第二次医生来的时候我问他可以等有阵痛反应的时候再检查吗，被告知不行，就是要刺激产道让其快点宫缩，于是我就只能躺平任检了。

剖腹产可以不做内检吗？

答案是：不可以

无论是顺产还是剖腹产，在产前都需要进行内检。即使是剖腹产，也需要在产前知晓胎儿胎头下降、孕妈子宫的具体情况。因为一旦宫口已经全开，胎头已经下沉到产道内，此时再进行剖腹产，会出现胎头取出困难的情况，加大生产的难度，增长产程。

由此可见，内检是每一个孕妈必须经历的，是她们无法逃脱的宿命。那么，怎么才能让内检更舒服一点呢？

如何能缓解内检的疼痛与尴尬

1、产前做好清洁

在生产前一天（即内检前一天），孕妈需要用温清水将身体清洗干净，需要避免使用洗剂，以免影响产道的环境，导致医生判断出现误差，从而增加自身的心理负担。

2、放松心情

关于内检，过来人记忆最深的应该就是疼痛与尴尬了。

关于疼痛，其实医生的手法都是很专业的，并不会弄疼孕妈，孕妈感觉到疼，主要有两个原因：

其一是自身太过紧张，从而导致肌肉紧绷，加大了内检的难度，从而感到疼。

其二是内检时往往伴随着宫缩，孕妈所感知到的疼，绝大多数都是宫缩的疼，内检只是背锅的。

关于尴尬，其实更多的是源于内检医生的性别——男医生，但是，在医生的眼中，病人是无性别之分的。而且进入妇产科的男医生是经过重重筛选的，其医德和人品，是完全值得信任的，内检只是他们日常众多日常工作之一，完全不用担心他们有任何其他的想法。

而且面对一些产妇或者过来人的“想法”，男医生也表示无奈，忍不住戳穿：不要想太多。

因此，对于内检，孕妈需要放松心情，在检查的时候可以多进行深呼吸，尽可能的放松自己。当身体处于最放松的状态，医生检查的难度也就更小，检查也会更顺利，痛感自然就更小了。

3、转移注意力

如果孕妈一直太过关注内检这件事情，势必会无法避免的一直处于紧张的情绪状态，此时，孕妈在进行内检的时候可以转移一下注意力，看看病房其他的人或事物，可以稍微缓解一下。