肌内效贴（KT）也称运动贴扎技术，是一种新兴的对人体软组织贴扎的治疗方法，起源于日本，发展于欧美，国内对肌内效贴布的认识始于北京奥运会。近年来肌贴疗法已被广泛应用于运动医学和康复医学领域。

肌内效贴布到底长什么样子呢？

它是一种带有弹性的超薄透气胶带，有不同的宽度、颜色和弹性，可以根据需要剪切成不同的形状，贴在需要治疗的皮肤、肌肉和关节上。

与传统的膏药或药布有什么区别呢？

肌内贴不是药，是一种纯物理治疗贴布，近乎零过敏，贴敷局部可自然活动，不受任何影响。

没有药的贴布为什么能治病呢？

肌内效贴可以有效加速淋巴和血液循环，增强肌力。

主要有三个方面的治疗作用：①缓解疼痛；②改善循环，减轻水肿；③支持、放松软组织，改善不正确的动作型态，增强关节稳定性。

应用非常广泛，康复应用肌内效贴，多用于卒中后肩痛、足下垂、肩手综合征、肩关节半脱位；腰肌劳损；网球肘；跟腱拉伤；足内、外翻；静脉曲张；腰椎间盘突出等疾病，这种简单操作，无痛，无任何毒副作用，依从性高的替代疗法，已被越来越来多的患者所追捧。