近日，在全国人民的不懈努力下，疫情得到了有效的控制，每个人都为此做出了巨大的牺牲。而对于热爱跑步的人来说由于不能外出，因此也是别出心载，有人就在自家客厅跑了100多公里，足见其对跑步的热爱。

跑步的好处不言而喻，但是在特殊时期大多数人还是能够克制自己，尽量避免与外界的接触。虽然爱运动的人身体免疫力要比一般人强，但是并不代表你不会携带病毒，因此为了自己和他人的健康，我们每个人都应该按照相关规定执行。

近日国外疫情开始出现大面积的蔓延，所以很多居住在国外的人都选择这个时候归国，之前就有一张机票被炒到了18万，足见我国对于疫情的防空还是值得认可，不然他们不会那么着急回国。同时我们也派出了多路专家组对口支援疫情严重的几个国家，真的是承担起了大国的责任。

由于归国的华人华侨太多，很多人对于隔离政策的理解还是有些误差。北京的一位澳大利亚归国的女士为了外出跑步尽然拒绝隔离，而且没有佩戴口罩，与社区管理人员也发生了冲突，这的确是让人震惊。

小编也是一位跑者，深知跑步会上瘾，但是在这种特殊时期，该克制还是需要克制，更应该理智的跑步，不能回国后给祖国人民添乱。