来点阳光明媚的安利，希望带给你春日好心情~

日剧《疗愈心中的伤口》，剧集根据真人真事改编。讲述的是日本PTSD(创伤后应激障碍）研究的先驱安克昌的人生故事。虽然只有短短4集，却很戳心，很温暖。

《疗愈心中的伤口》

故事的主角安和隆，是在日本的韩国人。妈妈告诉三个孩子，在日韩国人会受到其他人的异样对待，所以他们家将“安”姓改成了“安田”。

虽然和隆心里觉得别扭，但在父亲的威严下，只得默默接受。稍长大些，安和隆这种对身份的迷茫转而成为了他与父亲的隔阂。父亲最喜欢的大哥考上了东京大学的原子力学专业，这让父亲觉得非常有面子，是在为国家做贡献。

而老二安和隆却执意填报了精神病学专业。这让父亲极为震怒，因为在他眼里，精神病学是个无法向他人启齿的专业，更对社会无益。

但安和隆很坚定，甚至不惜与父亲决裂。因为比起那些光鲜亮丽的实业，他更想去探索的是人类心灵的宇宙。

1995年，日本发生了7.3级的“阪神大地震”，地震造成6434人死亡，43792人受伤，32万人被迫住到了组合屋。

灾害发生，不仅使人们的房屋和身体受创，也让心灵蒙受前所未有的打击。在安医生就职的医院，有人因为惊吓过度，变得神经质，总是担心地震再次来临。

有人把枕头当成孩子抱在手中，神情恍惚。

也有人抱着死去父母的骨灰，问医生能不能分清哪个是父亲，哪个是母亲。

看到人们生不如死，安医生再也坐不住了，他决定前往避难所，去为灾后的心灵治愈做些力所能及事。刚开始，他的工作不被人所理解。知道他是精神科医生，灾民们都担心和他接触会被人说闲话。

就连避难所所长也质疑安医生，所谓的心灵治愈没什么实际用处。“连手头的事都处理不好呢，哪里顾得上人的心。”是当时人们的普遍态度。

但安医生没有放弃，仍然陪伴在他们身边，告诉他们可以随时向自己倾诉。慢慢地，人们开始接受安医生的工作，也愿意敞开心扉。

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安医生发现，灾后的人们除了受到惊吓，感受到悲痛，也被一种强烈的负罪感所困扰。有人因为自己从火中逃生，没有救邻居而日夜失眠，不得安生。也有人因为周围人家落难，偏偏自己家幸免而心怀愧疚。

这些被忽视的心灵创伤，让安医生感觉到了自己存在的意义。灾难摧毁了人们的家园，也摧毁了人们心灵的防线。他们，需要他的帮助。有个小男孩偷偷向他倾诉，因为玩模拟地震游戏，被老爷爷笑话软弱。

安医生告诉他，“软弱是好事。就因为软弱，才能体会到别人的软弱并给予帮助。叔叔我也有软弱之处，可我一点也不为此羞愧。”

患有多重人格障碍的片冈也问安医生，“自己生这种病，是不是太软弱了？”

但安医生告诉她，“尽管身处于无法忍受的痛苦和悲伤之中，你仍然在尝试寻找活下去的方法，这正说明了你生命力的强大。”

和病人的接触过程中，安医生逐渐体会到，其实医生能做的十分有限，而他与其说是治疗，不如说是帮助受灾者提高自我恢复的能力。

在他的帮助下，灾民们慢慢走出困境，得到了抚慰。

这时候，有记者听闻此事，前来邀请安医生在报纸开设专栏，从专业视角去记录这次灾难。

通过这个专栏，安医生第一次向公众普及了什么是“PTSD”（创伤后应激障碍）。

即经历或目睹了如大地震这样的悲剧事件后，所引发的一系列应激反应。比如创伤性再体验，回避、麻木类症状，警觉性增高等。

大部分患者可以在几周到2、3个月的时间内治愈，但也有一些人的治疗周期会延长。一旦长期患有PTSD，就会引发酒精依赖，或长期抑郁症等症状。

这种心灵的创伤，只有承受过的人才能明白。对于受伤的人来说，所有人看起来都离他而去；而对于旁人来说，当事人的苦楚却是“别人的事。”

安医生的专栏，也让整个日本社会开始重视灾后的心理创伤问题：“是选择能够治愈心中伤口的社会，还是选择将受伤的人遗弃的严苛社会？”

这是安医生在当时，向日本社会提出的严峻问题。

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由此可以看出，这部日剧在这个节点播出，很是及时。

无论是曾经的阪神大地震还是现在的新型肺炎疫情，同样都是袭击整个社会的创伤性事件，也意味着同样有人会因此备受心灵的困扰。

“不管城市复兴到什么程度，也会有人因为这些阴影而感到苦闷，我觉得不能忘记这些人。”

剧中，即使离地震事件已过去两年，灾民避难所所长，还是会为妻子的离去而伤痛不已。

他曾向女儿打去电话，告诉对方最近没米了，又突然说道，“如果因为没有米饿死了，就太可惜了。”

其实，所长是在暗示女儿，自己已经快撑不下去了。

只可惜女儿没有意会，反而对父亲说，地震过去这么久了，也该打起精神了。

好在，就在所长去拿刀准备自杀的时候，邻居突然造访，送来了自己做的食物。

这一善意的举动，让所长最终放弃了自杀。

他拿着邻居送给他的鱼，感动不已，自言自语道：“还是去买米吧。”

当初，这位邻居刚搬来时，因为孩子哭闹道歉，所长还耐心安抚过。

这短短的一幕也让人泪目，善意本身是流动的，它有时很微小，有时也充满着力量。

抚慰他人，有时候，不仅是医生的职责，也是每个普通人能做的事。

而整部剧，以安医生的视角，探讨了许多人与人之间微妙的心灵互动。

他劝诫想要逃避，放弃做医生的好友，“理由有很多和没有是一样的，之所以列举各种理由，是为了让自己接受。”

也安慰有些迟钝的后辈，“就这样挺好的，你这样不急不躁的，可以发现大家所忽略的东西。”

对因名字而自卑的女友大喊：“终子是个很美，很好听的名字。”

就连自尊心极强的父亲，最终也在他的宽慰下，打开了生意失败的心结，和自己和解。

他对患者的每一次谈话，对自己的每一次叩问，对人生的每一步探索，都似春风化雨，感染着观众。

而剧集最打动人心的地方还在于，并没有神话这样一位精神科医生，甚至在最后还袒露出了他的脆弱、无助。

当他得知自己的罹患癌症时，心灵也经受了非同一般的折磨。他对着父亲的遗物，哭喊着：好害怕。

即使发自内心的恐惧，但安医生最后还是咬紧牙关，紧紧抓住这最后的时光，依然给周围人带去了幸福。

他在本子上写下自己的遗愿清单，将最后一段时光留给了自己的亲人和病患。

也正是在这段短暂的时光，让他明白了真正的心灵治愈为何物。

在一次散步时，他看到妻子兴奋地捡起地上的落叶，说要制作标本。

他意识到，放弃接受治疗，是对的。它免去了给双方带来的痛苦。自己的陪伴给妻子带来了快乐；妻子的陪伴，给自己带来了快乐。

因此，所谓心灵治愈，就是让每个受伤的心灵都能被倾听，被善待。

这是安医生对世界最后的告诫，也是他留给我们所有人的心灵的药方。

而经历这次疫情的我们，也更能理解安医生这句箴言。

为失去亲人而悲痛，为疫情而不安，或为他人的遭遇而“同理心”超载，都可能让我们变得脆弱无比。

这时候，让内心得到安抚可能和治愈疾病是同等重要的事。作为普通人的我们，也可以静静审视自己内心，问问它，是否还好？

如果不好，那么求助，并不可耻；软弱，也不是不体面的事。

每个人都要找到，能够支撑自己的力量。

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