国内疫情接近尾声，全国各地生产生活逐渐恢复正常，大家也都开始出动跑步了吧？那跑步时候还要带着口罩吗？
日前，国务院应对新型冠状病毒肺炎疫情联防联控机制引发《公众科学戴口罩指引》，提示普通公众居家、户外，无人员聚集、通风良好时，建议不戴口罩。
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《公众科学戴口罩指引》提示：
普通公众居家、户外，无人员聚集、通风良好时，建议不戴口罩。
当处于人员密集场所时，在中、低风险地区应随身备用口罩，在与其他人近距离接触（小于等于1米）时应戴口罩。
处于人员密集的医院、汽车站、火车站、地铁站、机场、超市、餐馆、公共交通工具以及社区与单位进出口等场所的工作人员，建议在中、低风险地区戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩，在高风险地区戴医用外科口罩或符合KN95/N95及以上级别的防护口罩。
《公众科学戴口罩指引》还强调：
佩戴多个口罩不能有效增加防护效果，反而增加呼吸阻力，并可能破坏密合性。
各种对口罩的清洗、消毒等措施均无证据证明其有效性。
一次性使用医用口罩和医用外科口罩均为限次使用，累计使用不超过8小时。
职业暴露人员使用口罩不超过4小时，不可重复使用。
春暖花开，在户外跑步的你是选择继续带着口罩还是摘下口罩呢？
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