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宝宝出生之后，爸爸妈妈都希望宝宝能拥有一头乌黑的头发，大大的眼睛，如果看到哪家的孩子，在出生时“自带”了一头乌黑浓密的头发，总少不了问一句：“妈妈是在孕期多吃了黑芝麻吗？”

玲玲家的二宝，在出生时就是这种“自带”一头漂亮头发的宝宝，四周邻里无论谁见了，在一番羡慕之后，总要问上这么一句。

起初玲玲还会解释自己在孕期，并没有做什么特殊的“准备”工作。被问的次数太多了之后，觉得麻烦了，索性就微笑着“承认”了。

可有些宝宝生下来，头发就特别少，还黄黄的，软软的，父母为此都比较发愁，经常到处问，怎么才能让宝宝的头发变得浓密起来。

晴晴的儿子出生的时候，头发就特别黄，而且还短，看上去有些毛茸茸的。按照当地老家的习俗，在孩子一百天的时候，需要给孩子剃光头。起初，老人都说百天剃头之后，头发憋一憋就会长好。

晴晴的儿子在剃头之后两三个月头发都没有一点要长的痕迹，为此晴晴一家人特别的着急。现在宝宝一周了，头发还是特别短，看上去仍然黄黄的。

第一，宝宝的营养摄取要均衡。

如果宝宝已经添加辅食，要保证肉类、鱼肉、鸡蛋、水果和各种蔬菜的摄入和搭配，含碘丰富的紫菜、海带也要经常给宝宝食用。

如果宝宝有挑食，偏食的不良饮食习惯，应该赶快纠正，以保证丰富充足的营养，通过血液循环供给毛根，促进头发生长。

第二，要保持宝宝头发的清洁。

一般来说，两三天就应该给宝宝清洗一次头发，让头皮得到良性刺激，促进头发的生长和生发。

经常洗头发还能避免头皮上的油脂汗液以及污染物刺激头皮，引起头皮发痒、起疱，甚至发生感染，导致毛发脱落。

第三，充足的睡眠对宝宝的头发生长也很重要。

睡眠不足容易导致宝宝食欲不佳，经常哭闹生病，间接的影响头发生长。

第四，适当地接受阳光照射，对宝宝头发生长也非常有益。

紫外线可以促进头皮的血液循环，改善头发质量。需要注意的是，在阳光强烈时，不能让宝宝的头皮暴晒，最好戴上一顶遮阳帽，防止晒伤头皮。

首先，就是洗发液的选择，一定要选用无刺激的婴儿专用洗发液。

其次，洗头发时要轻轻地用手指肚按摩宝宝的头皮，不可用力揉洗头皮和头发，以免头发缠成一团，不容易梳理，使头皮受损。

第三，每次清洗后最好用柔软而有弹性的婴儿专用，为宝宝梳理头发，这样可以刺激头皮，促进局部血液循环，促使宝宝的头发生长。

宝宝头发长得不好，并不一定就说明宝宝有什么病。宝宝出生时头发的多少和色泽与长大后头发的状态，也没有直接的关系。

宝宝头发的生长和身体长高一样，有早有迟，有快有慢，只要没有什么疾病，大部分宝宝的头发会随着时间的推移和生长发育逐渐由稀到密由黄到黑。

你家宝宝出生时，头发怎么样呢？

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