第一，消费降级。无论是赚多少钱，或者收入越来越高，都要去试着消费降级，千万别提高消费水平，去买菜做饭最实在。
第二，梳理关系。没用的关系不要消耗自己，但凡觉得有点累的关系，相信你的直觉，疏远他，无论是亲戚还是领导。
第三，接受现状。工作不代表收入，所以不要去比较，更不要攀比，平和的接受所有事，尤其是不能改变的事。
第四，家庭，婚姻，子女。1.孩子，孩子从来就不欠父母的，这个年纪稳赚的投入只有教育了，多上点心，不能给予高质量的教育，那就尽可能的给予陪伴和爱，毕竟生了，千万不要盲目生二胎，教育学里多子女比独生子女的复杂很多倍，别坑孩子。2.婚姻，说白了世界上就没有完全幸福幸福的婚姻，都是互相陪伴要么走一段要么走到死，利益交换，求同存异。但是一旦离婚，别扯任何理由，就是婚姻失败了。陪伴的价值会随着年纪的增长变态式升值，所以天下最难规矩两个字，婚姻里守好规矩，好好维系，为了将来的陪伴。3.家庭，没意义的亲戚该放弃就放弃，时代变了，不是走情访友的年代了，多陪伴父母，互不干涉生活。稍稍保持距离。要不会很麻烦。
第五，注意身体。烟酒不沾不会咋样，别熬夜，同房也别太勤，多吃粗粮，戒糖，戒油炸，戒夜宵，偶尔尝一下点到为止。
第六，最最重要的学会快乐，学会找乐子，下班了买半斤猪头肉。打几注一个选了好久的好号。孩子放到老人那和老婆来个浪漫的野战。淘宝一些没吃过的东西回家鼓捣鼓捣……生活苦难毕竟是大于快乐的，所以必须有个强大的内心去感受快乐。