在这个世界上，谁都会经历衰老，谁都会经历生老病死，没有谁能一直年。随这世间的流逝，不知不觉中，我们已经步入了人生的中年阶段，经历了风风雨雨，得到了很多，也失去了很多，渐渐地，我们已经对人生有了的体会了。

而人到了五十岁，会经历这五苦，那让我们来看看，这五苦到底是哪五苦。

第一种苦：退居二线的苦。随着时间的流逝，我们也渐渐地变老了，不再青春，不再年轻，这个时候，我们要以健康为重了，要把生活重心从事业上转移到家庭上了，要多一点陪伴家人，要多一点照顾自己，我们要调整自己的心态，保持一颗平常心，看开一点。

第二苦：子女远离的苦。孩子是会长大的，是会组建自己的家庭的，会有自己的生活的，是没有的精力与时间，去照顾父母的，但是，作为父母，更应该要懂的适时退出孩子的世界，要学会让孩子在外面的世界闯荡，只要孩子懂得感恩，孝顺父母，那就足够了。

第三苦：亲友渐少的苦。人到了五十五岁以后，年龄逐渐增长，留在身边的人，也是越来越少了，但是，能一直留在你身边到最后的，一定是最真的人，所以，你要好好珍惜。

第四苦：身体疾病之苦。机器也会有报废的那一天，更何况是人呢？人老了，就会出现大大小小的毛病，所以，人到中年的我们，要学会注重养生了，要学会好好自爱自己了。

第五苦：孤独之苦。人老了，难免会与孩子出现代沟，夫妻之间的话题会变少，所以，我们要学会发现身边的有趣之事，要做事想做的事情，让自己的生活变得踏实起来，快乐地过好每一天。