这两天，被一个新闻震惊到了。

安徽的邓女士一家与公婆住在一起，家庭关系因孩子的教育问题格外紧张。

这天，6岁的儿子贪玩捣蛋，邓女士多次提醒、警告都没有效果，脾气上来，就把孩子揍了一顿。

婆婆看到孙子被打，也不依不饶，责怪起邓女士来。

身心俱疲的邓女士，情绪崩溃，拿起身旁的水果刀，往自己身上捅了7刀......

疫情让我们长期与家人待在一起，也让家长朋友们的焦虑愈发严重：

孩子疯狂玩手机、打游戏、作息不规律，让家长陷入抓狂境地；孩子写作业不认真、听网课走神、眼瞅着功课越落越多，又让家长忧心忡忡。

因为管理孩子、家务活分配等问题，又容易激起婆媳、夫妻矛盾。

孩子怎样才能自律？疫情期间与家人产生矛盾又应该如何处理呢？

3月18日晚，尹建莉老师做了《孩子自律为什么这么难？尹建莉为你解密教育真谛》公益讲座。针对大家最关心的问题，分享了6个教育锦囊，给焦虑的家长朋友送上定心丸。

讲座结束后，家长朋友纷纷留言“没听够”“太短了，还想听”。响应大家的呼声，学堂特将本次讲座撷英，呈现如下：

问题一：网课效果不佳、孩子不好好学习，父母心里很焦虑怎么办？

尹答：家长的焦虑，会准确地传达给孩子。毫不节制地去表达自己的焦虑，把这种焦虑传达给孩子，真的不是一个好的做法。

更好的做法是跟孩子一起在这个关键时刻消解焦虑，尽可能放松。怎么放松呢？就是一定要让孩子自己去安排自己的生活。

疫情使得孩子们得到了一个难得的充分休息的机会。一个孩子的学习不在这一个月两个月上，这一个月他没有认真地去学功课，并不意味着他开学以后就一定会落下。

北京一个非常有名的小学校长聊到过这个问题，他说，对于一个有正常学习心理、有健康自觉的上进意识的孩子来说，哪怕一年没上课，也不会影响他的成绩。我完全认同这种说法。

现在全国都在上网课，但大家没有思考的一个问题是：网课到底应该怎么上？

我们总是很刻板的把学校教室里的上课模式，原封不动的搬到网上，这样当然会出现很多的问题。如果老师真正的能够利用互联网的一些特点和优势，把网课上得生动，我相信学生们都会喜欢的。

这个阶段网络课程效果不太好，家长不用焦虑，不用太积极有为。

我并不认为少上一个月网课，就一定会在学习上比别人落下。真正的学习成绩是靠孩子内在的学习兴趣和学习动力成就的。

即便因为什么事情耽搁了一个月，只要孩子愿意去学习，他是不会落下的。那些整天泡在电脑前上网课的，或者天天都在按时按点写作业的孩子，真的不一定能胜出。

大家愿意看见表面的、让家长感觉很安慰的一些动作，却并不去真正地思考孩子平时对学习有兴趣吗？你这个阶段的管理，是激发了他的兴趣了？还是更加压抑了他的兴趣？这个需要家长辨析清楚。

问题二：孩子无节制地玩手机、打游戏怎么办？

尹答：孩子玩手机上瘾，是长期被控制的后果。那些在玩手机、玩电脑上非常有自控力的孩子，是因为他家长的信任。家长信任孩子有自控力，给他充足的玩耍的条件和机会，这样的孩子自控力会好。

如果孩子平时学习很好，也很有自控力，可是疫情期间呢，突然失控了。这只是一个暂时的过程，等到开学以后，孩子一切都会正常的。

人本能都是向上的，都是有进取心、爱自己的，他不会让自己在这些事情上一直消沉下去，不会让手机耽误自己的前程。

我们越不控制孩子，越是纵容他，让他好好玩，等到疫情结束正常开学以后，他的学习状态会越好。

网游本身不是问题，网游是一个王国，在这个王国里头孩子同样能学到很多的东西。

我们总认为游戏是无价值的，但事实上游戏也是一种学习。游戏里所包含的商业逻辑、竞争逻辑、人际关系的处理，其实是我们社会生活的一个复制。孩子在这种游戏当中，真的能够习得很多有益身心健康的东西。

我们会担心，网络上有黄色的、暴力的东西会伤害我们的孩子，面对这个问题，我们应该从小给孩子建立丰富的阅读基础。

如果孩子读的书足够多，见识的足够多，他自身就像一个大海一样。大海是有自洁能力的，水面越大，自洁能力越强，最后会发臭的都是那些小水坑。

如果一个孩子从小奠定了很好的阅读基础，接触了很丰富的知识，形成一个很丰富的文化背景，那么他后来即便在游戏中比较沉迷，或者是接触了一些所谓的这种三观不正的游戏，他是有这个自我的调控能力的。

一定要让孩子从小见多识广，多阅读，多出去看看世界，多跟家长交流，而不是说我挣钱，把孩子交给爷爷奶奶就行了，或者是根本不注意孩子小时候的阅读培养。教育做的越早，你后面越省力气。

问题三：面对孩子的“不听话”，家长应该如何引导？

尹答：每一代孩子都一定跟上一代是不一样的，这种上一代人和下一代人的冲突是永恒存在的。为什么会存在？就是因为上一代人总是用固有的观点、固有的背景知识来套下一代人，而下一代人如果是跟你一样，他就没有进步的空间了。只有他跟你不一样，只有他身上有很多你不理解的东西，他才有成长的空间。

你要为他跟你的不一样，为他的反叛，为他的很多不可理喻的行为感恩，而不是去指责。如果你培养了一个完全听家长话、听老师话的孩子，你怎么能够指望他超越你呢？

家长一定要记住我们传统的一句话，就是无为而为，这是道德经里边讲的，这句话极其的深刻，它是引领我们人生智慧的一个标杆。

什么叫无为而为？不是说什么都不去做了，而是你要用一种很好的不动声色的方式去引导你的孩子。

无为而为不是直接告诉孩子你得好好听讲，你得认真写作业，或者你得考100分。不是这些太明显的作为，而是我们做个榜样，桃李不言，下自成蹊，孩子自然能够向你学习。

在很多方面，我们要给孩子一些机会。孩子今天做的不好了，我们要容许他犯错误，人都是有这种自省能力的。他经过自省以后，才能真正变成了自己的力量。

比如说孩子打游戏打到后半夜才睡觉，第二天孩子可能会有一点点愧疚，昨天睡得太晚了。

这个时候家长可以有两种表示，一种是训斥一顿，孩子可能接下来不敢玩了，但这个力量是家长的力量。

一种是宽容点，对孩子说：“没事儿宝贝，你老爸或者你老妈也有时候看手机看到后半夜呢。以后注意点就行了。”家长宽容一点，孩子改善的力量是属于自己的。

如果是经过家长外界的强行抓取拉扯，那个力量只是家长的力量，没有成为孩子的力量。什么时候家长能够通过自我反思，把一种力量真正灌注到你孩子的内心，成为他自己的力量，那才是教育的一种成功。

家长只有把握到这些差异，你的教育才能逐渐趋于成熟了。

问题四：教育的目标与核心是什么？

尹答：教育的目标就是让每个人成为最好的自己。我相信人来到世界上都是要努力成为一个好的自己的，这是基因里决定的。

为什么后来很多人会活得不如意？是因为社会强加给他很多的外部的扭曲的力，把生命慢慢的扭曲了。

我觉得教育最重要的功能应该是让大家知道：我是一个完美的个体，我有我的特长。

永远不要让一个孩子去鄙视自己，如果教育是让一伙人鄙视另外一伙人，让少数的人成功了，而很多的孩子他自卑了，这个教育一定是有问题的。

教育的核心是实事求是。我们总是说要培养一个真善美的情怀，这个真善美我觉得不光是一种情怀，其实它是我们人生的一个护身符。而在这个护身符上，首要的就是真，没有真谈不上善，也谈不上美了。

从我们的小家庭来说，每一个事情我们要尽可能做到实事求是。我们面对一切问题，首先要拿出一个非常诚实的态度。

这次疫情来了，我们怎么样去面对它？我们还得生活下去，我们还得建设我们更好的日子，我们还得有爱情、有亲情、有友谊，还要去赚钱......这些东西都是我们以后还要面对的东西。

我们越是用一种非常客观的不加任何情绪的态度，来面对所发生在你周边的一切问题，越能够很好的找到解决的点，那么你找到了这个解决的点，其实你就是对自己最好的一个保护和爱惜。

问题五：疫情期间，怎样对孩子进行“死亡教育”？

尹答：死亡是我们每个人都害怕的，是我们每个人都竭力回避的。死亡告诉我们要更珍惜今天的生活。

疫情期间我们不能出门，很多的亲人也不能见面，那我们想到平时能够随意出门，随意的下馆子，想见谁就去见谁，这样的生活是不是足以让我们非常珍惜？

所以生命教育不是说是教孩子去不怕死，而是教给孩子，我们要珍惜生命，珍惜我们的生活。

问题六：与家人出现矛盾怎么办？

尹答：很多教育问题的背后，其实都是夫妻感情问题。

实际上夫妻感情问题，反映的是你怎么样处理人与人之间的关系，而人与人之间的关系再往上推，其实还是你跟你自己的关系。

有些家庭，疫情期间老公不上班，天天也不干家务，孩子也打游戏，只有妈妈一个人在忙活。

这种情况我们首先要问问自己愿不愿意，如果你不愿意你要想办法去改变，这就是你作为一个主动者的角色。

这个话题展开的谈太大了，只能说家庭生活中的很多问题，一旦你意识到它是问题的时候，你要想办法去解决，而不是去抱怨，抱怨一点点用都没有。解决的那个切入点在哪呢？就从自己开始做切入点，而不是说我什么也不变，我就要改变你。

学堂从尹老师的讲座中提取了6个教育锦囊：

1、放下焦虑，让孩子自己安排生活

2、家长控制越少，孩子的自控力越强

3、引导孩子，要做到无为而为

4、教育的目标是让每个孩子成为最好的自己

5、生命教育的关键，在于让孩子珍惜当下每一天

6、改善与家人的关系，要从自己做起

尹老师的6个锦囊，大家都get了吗？