艾叶是中医传统疗法艾灸中的主要材料，除了作为艾灸使用，内服外用也有广泛的药理作用。艾叶味苦辛，性温，入肝、脾、肾经，最大功效为祛湿散寒、止血止痛。另外，还有温血活血、健胃强壮等功效。艾叶主治出血，对于直肠出血、子宫出血、月经失调、经闭、少女痿黄症、虚寒阴冷、贫血等妇科病疗效极佳，为妇科良药。

每100克艾草中含3.6克膳食纤维、27微克维生素a、86.4微克视黄醇、677毫克钾、137毫克钙、54毫克镁、7.7毫克铁、0.84毫克锰、0.78毫克锌、0.28毫克铜和60毫克磷，具有一定的营养价值。同时，艾草具有的奇特芳香还能驱蚊蝇和净化空气。

如果有习惯性流产的女性朋友，可以点燃艾条放在自己的小肚子下面靠近肚脐的地方，让艾草的烟气沿着肚脐附近的穴位，逐渐的进入身体里面。打通各个经络有理畅经络和身体里面气血的作用，同时对于卵巢和子宫也有很好的调节效果，长期使用可以有效的缓解和治疗习惯性流产或者是不孕不育的症状。

对于女性而言，艾叶最好的功效就是可以去湿，女性特别容易让身体感染湿气，而且一有湿气就是很多年都不能消除，但是经常用艾叶泡脚或者是食用一些艾叶就可以让身体里面的湿气很好的去除掉了。不过使用艾叶去湿的要长期坚持，只用一两天是没有效果的。现在很多保养院里面也有用艾灸的方式来去湿，这种方式其实是很好的一种祛湿方式，而且对身体也不会产生坏的影响，可以很好的让身体里面的湿气快速的排除体外。

虽然艾草浑身是宝，但是也有一些人不适合食用，比如心脑血管患者，平时就不能用艾草泡脚，否则就可能导致供血不足，给身体带来伤害。