< 朱生豪情书 >

不须耳鬓常厮伴，一笑低头意已倾

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2020

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回归线下课堂, 重启自己!

4.1日，阿拉丁瑜伽正式恢复福永，松岗及立新湖生活馆线下课程，课表详情内容大家可在“VIP中心”里查阅。同时我们的顾问将逐一发给大家。

目前三馆调整了每日课程的数量，以便我们的工作人员进行课前课后的全面的清洁消毒工作。会员课人数也有减少，统一调整为小班化教学。

疫情期间，会馆里的所有会员周期卡将延期77天。

为尽最大努力保护会员及会馆场所的安全。建议大家提前10至15分钟到馆，于前台进行体温测量及扫码填写相关登记表。体温低于37.3°C、过去14天未去过深圳特区政府最新发布的要求自我隔离的国家或地区的会员才能入馆。入馆后，请大家佩戴口罩，并与其他会员之间保持一定的安全距离。

从疫情重灾区返深会员，请自觉按政府要求自检并自我隔离14天，以确保安全。

为了大家的健康安全，课堂上除了瑜伽垫和瑜伽砖，不提供其它辅具。建议大家自备瑜伽垫和辅具。更衣室、淋浴间和毛巾都将正常开放提供。

我们将同时开启线上直播。不便外出的会员可参与我们线上课程。详情请联系各自顾问。

高频率清洁与消毒

为了给予大家更好的瑜伽体验，尤其在这个特殊时期，我们每日将对会员所接触到的一切区域消毒:储物柜、手环、所有门把手、洗手间、梳妆台、椅子、花洒、抽水按钮、开关等等, 以确保大家的安全与安心。

精心呵护

为了让所有客户和会员进入到场所便能感受到放松与愉悦,我们每日空间扩香,上午以柑橘类精油为主, 让温润甜美的香气帮助会员, 驱离紧张, 提振情绪。

下午和晚上我们会点上檀香,让空间散发出高雅沉静的香气, 使人心平气和增加充实感。

瑜伽垫中的1小时, 是为了服务生活中的23小时, 当您来到阿拉丁瑜伽会馆, 我们将从空间、课程、辅具、服务等多维度充实与完善您这1小时的练习。

瑜伽垫与辅具清洁

瑜伽垫是练习者们的最佳搭档, 馆内优选橡胶瑜伽垫, 它的材质环保、健康、防滑、抓地力与弹性都高于其他材质的瑜伽垫, 是练习者们的优先选择。

每堂课前保洁阿姨会用兑了医用酒精的清水, 用毛巾挨张擦拭, 清洁后再用具有杀菌消毒功效的茶树精油比例合适的消毒水调制成精油喷雾, 喷洒于垫子上,除菌祛味, 散发茶树的味道。

线下线上支持会员的身心健康

4月第一周,馆内的课程主题设计围绕大多数人运动量偏少, 一天当中花更多时间使用电子产品, 而导致的肥胖与肩颈不适问题展开。

福永馆课程主题 : 体态管理周, 通过局部主题到整体训练的排课思路,

再进行拉伸与放松, 更有效的改善体态问题。

立新湖馆课程主题: 塑形理疗周, 先从腰腹、全身塑形开始、再到肩颈与脊柱理疗, 帮助会员缓解身体的惰性带来的精神不佳。

松岗馆课程主题: 健康管理周, 从身体的打开开始, 到能量提升,让您更快的回到假期前的身体状态。

阿拉丁瑜伽线上学院

如果您近期由于某些原因暂时无法回归线下课堂, 为了支持您的身心健康, 您可选择阿拉丁瑜伽线上学院, 老师们已经为您打造了全方位课堂, 从初级到进阶, 从理论到实践, 体式与哲学, 课堂丰富可满足练习与学习, 无需下载APP, 通过链接就可以在家跟随你熟悉的瑜伽老师规律练习啦

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瑜伽路上, 风华正茂

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