老年人体质比较差，通常会出现一些疾病，糖尿病尤其比较常见，虽然糖尿病开始对身体的影响不是很大，但慢慢会越来越严重，最后影响到正常的生活，对于这样一种疾病，很多人不重视，尤其是初期的糖尿病，那糖尿病初期可以治愈吗？

糖尿病的发生和日常的生活习惯有很大关系，尤其是饮食，不良的饮食会引发糖尿病，这种疾病的治疗比较困难，如果你已经被确诊为糖尿病的话，即便是生病的时间还不是很长，即使是处于糖尿病前期，也是不能彻底治愈的，只能通过药物、饮食、运动来长期控制。

饮食治疗是糖尿病治疗的基础，无论是1型糖尿病还是2型糖尿病，不管病情是轻是重，不论是否使用降糖药物，都需要饮食治疗。饮食治疗有助于减轻胰岛负担、降低血糖、减少降糖药用量以及控制体重。血糖轻度增高的患者，单靠饮食治疗就能使血糖恢复正常;相反，如果不注意控制饮食，药物再好也难以使血糖保持正常。饮食治疗就是要科学合理地安排饮食的量与质，要求既能满足身体营养所需，又能帮助血糖及体重的控制。

身体的运动原本就是一个消耗能量的过程，有规律性的运动可以帮助身体组织对葡萄糖的利用；运动还有利于降低体重，改善胰岛素抵抗，增强降糖药物的疗效；此外，运动还有助于缓解紧张情绪、保持心理平衡，减少血糖波动，因此，科学合理的运动有助于对血糖的控制。

心理因素对血糖的影响很大，紧张、焦虑、气恼、失眠、大喜大悲、过度兴奋等情绪变化均会引起体内升糖激素分泌增加，胰岛素释放减少，致使血糖升高，因此，学会控制和调整自己的情绪十分重要。另外，生活不规律、过度疲劳也会引起血糖的波动。