话说夏天很快就要来临

又到了要露腿的时候了

小美不禁想问

姐妹们的减肥大业如何了？！

Emmmmm还没有准备好的童鞋也没有关系......

在减肥之前，我们可以先看看娱乐圈那些封神的腿精们，小美相信这样你可能就有足够的动力减肥啦~

比如说，近期担任《青春有你2》制作人的wuli坤坤-蔡徐坤，对于坤坤的腿小美是要翘起大拇指的！

细腰窄胯长腿的神仙爱豆，蔡徐坤的颜值真的是没话说了，身高184，下半身全是腿，就非常完美，人也很有实力，就是那种实力和颜值并存的美男子吧~

这次的《青你2》之后，对蔡徐坤完全改观，真是个优秀的男孩子！

男明星们的腿可能也许只是腿长和比例好，女明星们就厉害了，腿型还好看！！特别是小腿的线条！

能靠大长腿上热搜的李溪芮，简直就是天生腿精！小美要是能瘦成这样，能有这腿，做梦都能笑醒！

李溪芮这腿不止是比例好和腿细，更重要的是她小腿的形状线条很好看！除了腿，颜值也是非常能打！爱了爱了~

据说李溪芮的大腿围只有37，我...???难道我的小腿去人家的大腿上了？？？

靓女语塞

“南韩第一腿精”的称号从韩国火到中国。谁也想不到当年Wonder Girls里的大眼睛小姑娘，会成为坐拥无数迷妹们、女王气质爆表的南韩腿精李老师呢~

宣美在韩国也一直被称为“腿精代表”，“两米长的筷子腿”，她的腿可以说展现的淋漓尽致了扒~

之前在一档韩国综艺里当场量腿长，宣美本人身高只有166，但腿长足足有110cm，虽然综艺有夸张的成分，但她的优秀的长腿是不可否认的！

如果在明星堆中，大家可能还感觉不到差距，但是把明星放在素人堆里，就会发现，艺人不亏是艺人，不仅头小一圈，腰线也比别人高！

最后让lisa的暴风雨来的更猛烈些吧~

这下你是否有动力减肥了呢！反正小美每次看到女明星的漫画腿，都加深了打「瘦腿针」的欲望！

拯救腿粗星人的「瘦腿针」，一般一个疗程是3针，每一针间隔大约半年，重点是每一针都能肉眼看得到瘦了！真的让本小粗腿留下了欣慰的热泪，所以今天就来跟大家聊聊关于瘦腿针的那些事吧！

瘦腿针和瘦脸针一样都是肉毒素，会让紧张坚硬的腿部肌肉放松，慢慢地变软变小，腿自然就瘦下来啦。

但并不是所有的小粗腿都适合打瘦腿针

只有肌肉型或者肌肉脂肪混合型腿，打瘦腿针才有效，脂肪型打瘦腿针是没用的，得减肥才有效。

虽然A型肉毒素（BoNT-A）属于处方药，还被纳入毒性药品管理，但应用于医美的剂量是完全安全的。

肉毒素的危险用量是2000～3000u/次，临床注射用量一般控制在200u/次，危险用量差不多是这样：

在打针之前，医生会观察你小腿的肌肉量，评估你是否适合打瘦腿针，并确定用药量。

如果你完全不清楚自身的过敏史，在注射前还会进行皮试。

麻药是先涂抹，然后用保鲜膜裹上，敷大概半个小时，然后就可以去注射室啦。

医生会把肉毒素溶解后分散到各个小针管里面，然后在腿上画好要打针的区域，最后就是医生的定点注射，这个过程完全不疼，无须担心。

完成注射之后，需要静坐半小时，俗称的留院观察。如果之后啥事没有，就可以回家了。

BEFORE

AFTER

术前：

1、完整告知病史以及自身情况
2、是否是重症肌无力的患者、怀孕中的孕妇、备孕中、哺乳中
3、过敏史、手术史、先前做过哪些治疗
4、明确需求沟通
5、重要场合强避免注射

术后：

1、4小时内请勿平躺，避免肉毒素扩散、失效
2、注射后4小时内请勿按摩注射处，勿剧烈运动
3、若有淤血或者浮肿冰敷即可缓解
4、注射6到8小时不洗澡，保持注射部位的干燥清洁
5、一周内尽量避免高温（日晒、温泉、桑拿）

集美们

想要夏天穿美丽超短裙

露出傲人的身材吗？

现在就是打「瘦腿针」最好的恢复期~

一天告别小粗腿

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