众所周知，84岁的钟南山院士是个运动达人，此前一直有传闻他曾经拿过首届全运会男子400米栏的冠军。
4月14日晚，钟南山在与前中国女排队长惠若琪的直播连线里，亲自澄清了全运会夺冠的传闻。钟南山表示，自己确实曾打破过400米栏全国纪录，但并没有获得过全运会冠军。
钟老澄清：破过全国记录，没拿过全运会冠军
惠若琪问钟南山：“您曾经在全运会获得400米栏的冠军。在经历了非常高强度的体育锻炼之后，转变成日常的生活时，您是如何进行体育锻炼的？怎么把体育锻炼变成一种生活方式来面对挑战？”
钟南山说：“我一直关注中国女排的比赛，女排精神对我鼓舞很大。（我）在1959年第一届全运会的400米栏项目中打破了当时的全国纪录，但是并没有夺冠。”
《钟南山传》曾经公开介绍过：“在最后的冲刺阶段，他再次挑战了自己，最终战胜了自己。1958年8月份，在第一届全运会的比赛测验中，钟南山以54秒2的成绩，打破了当时54秒6的400米栏全国纪录。”
其实，首届全运会男子400米栏的冠军是北京的梁仕强，成绩为53秒6，亚军北京的周连立成绩为53秒8，季军袁旦成绩为54秒4。
钟南山年轻的时候是运动健将，1959年他测得的百米最快速度是11秒2。1961年他获得北京市运动会男子十项全能亚军。钟南山一生与体育结缘，他爱好游泳、打篮球。
“体育运动要变成像吃饭、睡觉一样必须的活动”
从事工作后，钟南山每周至少要打一次篮球。钟南山的妻子李少芬曾是中国女篮运动员，退役之后担任过广东女篮教练、广东省体工大队副大队长、广东省体育运动技术学院副院长，还曾经担任中国篮协副主席。钟南山的女儿钟帷月曾经是一名游泳运动员，获得过世界短池游泳锦标赛100米蝶泳冠军。
钟老说：体育运动应该像吃饭睡觉那样成为生活中必须的一个成分。这也是为什么他到现在这个年龄还能坚持那么大量的工作的原因。
2018年，《羊城晚报》记者曾上门探访了钟南山的“家庭健身房”——在10多平米的“家庭健身房”里，跑步机、动感单车、双杠、拉力器、哑铃等简单的健身器材挤满了房间。
“我在年轻的时候喜欢跑步、喜欢打球，年纪大了还是坚持跑步、快行、健身，要根据我们的实际情况。现在新冠肺炎疫情期间，我们就在室内跑步、骑自行车、健身。”
钟南山分享锻炼的体会说：“坚持体育运动，一般在三四十岁，锻不锻炼感觉不会很大，到了五十岁，六十岁，你就会感觉有区别。当然到我这个年龄，就有更明显的区别。”
84岁的钟南山身体依然硬朗，再战防疫最前线，已是耄耋之年的钟南山，身体状态不减当年。对此他曾表示，“运动对我保持身体健康起到了关键作用。”
硬朗的身体状态，较强的抵抗力，豁达的心情，这都是长期运动之后岁月的馈赠，钟老都坚持运动，你还不动起来吗？
本文素材综合整理自网络
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