1、紫薯玫瑰馒头

做法:紫薯加水磨出汁来,混入面粉揉成紫色面团。

然后擀平切成长条状,再切成剂子,之后擀圆形皮子。

一层层皮子摞起来,中间切一刀。再将切开的一半卷起来,就成了玫瑰花的形状。之后蒸熟就可以吃啦。

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2、草莓\香橙\梨汁味软糖

做法:草莓、橙子和梨子分别榨汁。然后加入麦芽糖或水怡,再放入苹果胶。小锅带果汁一起熬煮,熬到质地变粘稠,之后倒入糖果模中冷却。凝固后脱模,表面撒砂糖粒防粘就可以吃了。

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3、自制山楂糕

做法:山楂洗干净,然后放入原汁机榨取山楂汁。之后小锅熬煮到浓稠的状态,再倒入容器内冷藏凝固。之后脱模切块,也可以用饼干切模切成卡通形状。

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4、杨枝甘露

做法:将芒果,泡好的西米,红心西柚准备好。芒果要分两份,一份放入原汁机内榨取芒果汁用,另一份跟红柚搭配混合。先倒入芒果汁拌匀,再倒入椰浆和西米露,搅拌均匀后就是好喝的杨枝甘露了。

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5、香橙牛奶发糕

做法:用香橙榨汁,然后橙汁混合面粉和牛奶和面。之后放入涂了油防粘的容器内,表面再放几颗红枣,用高火蒸熟后切块,就可以品尝健康又好吃的香橙味发糕了。

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6、西葫芦胡萝卜饼

做法:胡萝卜榨汁,汁液和榨出来的胡萝卜果渣都可以用到。然后胡萝卜汁里倒入适量的面粉和盐,再倒入切碎的西葫芦丝和胡萝卜渣,团成饼状,用电饼铛或平底锅烙熟即可。

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7、甜菜根面食系列

做法:这么鲜明的紫色,就是用甜菜根榨出来的汁了。可以和面后做双色馒头卷,也可以做双色饺子皮,甚至是紫色面条。

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8、彩色汤圆

做法:分别用菠菜、胡萝卜和紫色火龙果榨汁,然后和成三种颜色的糯米面团。

之后包入黑芝麻馅或者花生馅煮熟,就是健康的彩色汤圆了。

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9、蔬菜卷饼

做法:用菠菜或者油菜榨出菜汁来,倒入面粉中和面,然后分成剂子,每份擀成大片薄饼状后用平底锅烙熟,之后包入切好的黄瓜丝、圆葱丝、胡萝卜丝、香菜丝等等,同时抹入酱料,然后卷起就可以了。

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10、香浓南瓜汤

做法:南瓜去皮切大块后加一点水磨出南瓜汁来,之后放入小锅里加糖及一点淡奶油煮成南瓜浓汤即可。

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11、多层蝴蝶面

做法:还是取各种颜色的果蔬榨汁用,然后和成不同颜色面团,之后叠压在一起,擀成条纹状的多层彩色面皮。再用饼干切模切成梅花状,中间稍微一按压,就变成了多彩蝴蝶面了。

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12、红枣花生玉米羹

做法:红枣去核,玉米剥粒,花生也提前泡软。然后一勺材料一勺水的往机器里添加,同时开启机器进行慢磨出汁。磨出来的汁用小火加热一下,就变成了香浓的红枣花生玉米羹了。榨出来的玉米花生红枣渣也可以做饼吃的,别浪费。

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13、猴腮雷包子

做法:哈哈,这个包子太像猴腮雷了。用甜菜根(或紫色火龙果)、香橙、菠菜榨汁,然后和成三种颜色的面团。之后各取一小块,擀成橄榄状,再压平重叠在一起,之后包入素馅或肉馅,就大功告成了。甜菜根的红色最深,其次是火龙果。大家调色的时候可以注意下。

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14、冰糖莲藕羹、萝卜莲藕丸

做法:藕和胡萝卜都切块,先后榨汁取渣备用。连藕渣和胡萝卜渣混合后加入面粉、胡椒粉,盐,团以及胡萝卜汁,搓成成丸子状,之后放入油中炸熟即可。榨出来的莲藕汁加入适量的水和冰糖,小火熬煮后就是爽口的藕羹了。

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15、玉米饼+玉米汁早餐

做法:玉米榨汁时一边放料一边加水,榨出玉米汁。然后再加入适量的清水和糖,放入小锅中煮熟即可。剩下的玉米渣可以和面做成玉米渣饼吃。

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16、翡翠饺子

做法:青菜、胡萝卜、紫甘蓝分别榨汁用。然后和面成三种颜色,之后就用彩色面皮包饺子吧,可以一种颜色的也可以三种颜色混包。

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17、火龙果儿童爱心面

做法:紫色的火龙果榨汁用,然后和成紫色的面团,之后做成空心粉状的面条。这么好看的紫色面估计宝宝们都爱吃吧

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18、彩虹千层蛋糕

做法:胡萝卜、青菜、紫甘蓝榨汁,然后调成三种颜色的千层面面糊。

之后用平底锅烙出三种颜色的面皮来,淡奶油加糖打发,一层奶油一层皮的摞起来,中间切一刀,就出来彩虹感的千层蛋糕啦。

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19、南瓜粥+南瓜芝麻饼

做法:南瓜榨汁,然后渣子和南瓜汁都用。一份加入面粉做成南瓜饼,一份跟大米混合做成南瓜粥,一顿营养早餐就出现了。

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20、草莓冰淇淋

做法:草莓加牛奶加糖,放冰箱里冻硬。之后取出来等稍微软化一些后,切成块状。然后放入原汁机内研磨。一边出奶昔,一边出冰沙状,超级简单的草莓冰淇淋就做好了。

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21、火龙果、番茄汤圆

做法:火龙果和番茄分别榨汁,然后混入糯米粉中,搓成两种颜色的汤圆,包入黑芝麻馅即可。

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22、彩色馄钝+彩色蝴蝶面

做法:依然是彩色蔬菜榨汁,然后做成彩色混沌皮和蝴蝶面。用原汁机榨的汁无需再过滤了,所以和面时特别方便无颗粒。

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23、草莓奶昔

做法:草莓洗干净后榨汁,出来比较浓稠的草莓汁。可以单独熬果酱或者喝,也可以混入吉利丁片做慕斯或者布丁来吃。

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24、樱花汤圆

做法:用菠菜和橙子榨汁,然后做出三种颜色的糯米团,之后做出颜色不同的梅花形状来。这个太美了~~

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呼~~终于整理完了......