我国新发肿瘤病例数约为309万例，即平均每天确诊8474人，每分钟约有6人被诊断为癌症。而约35%的癌症和饮食因素有关。世界卫生组织下属的国际癌症研究机构日前发布了预防癌症的建议。今天就跟着小编一起来看一下一旦得了癌症别着急，平时这4物放开吃，癌细胞可能会远离你！

1.青椒

青椒又名青柿子椒、菜椒、甜椒等，是餐桌上的常见菜肴。它的维生素C含量是番茄的7~15倍，在蔬菜中占首位。它特有的味道有刺激唾液分泌的作用；所含的辣椒素能增进食欲，帮助消化，防止便秘。这个成分还是是一种抗氧化物质，可阻止有关细胞的新陈代谢，从而终止细胞组织的癌变过程，降低癌症细胞的发生率。

2.猕猴桃

猕猴桃有抗癌作用，能阻断致癌物质亚硝胺的合成。它的抗癌作用还有一定的广谱性，其所含的叶黄素，可以很好的防治前列腺癌和肺癌。

3.毛豆

豆类的异黄酮有助预防乳腺癌，抑制摄护腺肿瘤的扩散。而毛豆鲜嫩甜美，水煮后加盐、胡椒或辣椒，就是美味的防癌抗癌零食了。

4.巧克力

巧克力对于女生来说大部分都很喜欢吃，甜甜的，容易上瘾。其实巧克力中含有丰富的抗氧化物质，可以有效抵制癌细胞扩散，平时大家可以适当的吃一些巧克力有很好的防癌抗癌作用，但不要过量的吃，因为甜的容易发胖。所以说一旦得了癌症别着急，平时青椒，猕猴桃，毛豆，巧克力这4物放开吃，癌细胞可能会远离你！