你的工作与生活是平衡的吗？它不光是关于人如何在生活的各个方面中分配时间的问题，而是涵盖了我们所有人应该如何管理生活、支配时间的问题—关于优先次序和价值观的问题。基本上，这个平衡是关于“我们应该把多少精力消耗在工作上”的讨论。

你既可以把工作当做自己的主业；你也可以试图按照字面上的平衡的含义去做，生活与工作各自分配50%的时间；或者你可以用80%的时间去上网冲浪，20%的时间用来工作；当然你还可以像我一样按照五色在多个方面找到自己的平衡点……可以说，有多少种人，就会有多少种平衡方程式。

然而，无论你选择哪种平衡，你都必须有所取舍。工作与生活的平衡是一个交易——你和自己之间就所得和所失进行的交易。

不管怎么样，下面这3个经验，可能会对你取得平衡有帮助。

经验1：无论参与什么，都要尽可能地全情投入

一次就做一件事情，尽最大可能避免分心，不管在做什么，都要注意改进业绩，时刻提醒自己你在哪儿，你是谁，你要做啥。

要学会分门别类、有条不紊，在最高效最合适的场合做最合适的事——该工作的时候工作，该玩的时候玩儿。

比如在跟孩子相处的时候拼命工作，那是很扫兴的。

经验2：对你所选择的平衡之外的要求，大胆说“不”

有时候，无论是来源于工作还是生活，总会遇到一些额外的要求，会试图打破你的平衡。

说”不“不是一件容易的事儿，但是很值得你去做。

你不可能做完所有的事情，但是你总能做完真正重要的事情。

经验3：确认你的平衡计划没有将你自己排除在外

“平衡”不是为“为他人而牺牲自己”——这样的牺牲很难坚持，因为当事人在其中并无乐趣可言——应充满自己的梦想和激情。

如果你的计划不能使自己快乐起来，有一天你会清醒过来，发现自己在一个特别的地狱里——周围的人都很快乐，而自己却异常孤独。

平衡意味着选择和取舍，并承担相应的后果。它很简单，却又很复杂。

但是你必须记住，你并不是惟一碰到这个问题的人。祝你享受自己的工作与生活，在平衡中得大快乐！

五色时间元的含义：
第一、生命并无颜色，全靠自己去上色，只要你愿意，就能够拥有“五色”人生。
第二、五谐音吾，每个人都是颜色不一样的烟火，拥有别具一格独属自己的五色。
第三、五谐音无，五色是过渡阶段，五色时间元也只是一只船，上岸即心无挂碍。

五色时间元的色调：
周一 蓝色学习日（谦） 周二 红色热血日（勤）
周三 绿色趣味日（趣） 周四 白色思考日（清）
周五 黄色能量日（情） 周六随心日 周日缤纷日

五色时间管理法：

属于第五代时间管理方法。很多专家认为，人的幸福取决于五个方面：智慧、事业、健康、人格和情感。任何一方面的缺失都是不行的。面对时间，人人平等，我们主张像配置资产一样投资每一分钟，通过五色习惯的培养，优化时间在智慧、事业、健康、人格和情感五个方面的分配。五色习惯基于时间管理，但不限于时间管理。它能帮助你有的放矢地利用时间，将内外相连，挖掘自己的能量，感受生命的丰盛，在缤纷的每一天中体会对时间的掌控。