《风的新生活》是去年夏天热播的日剧，这部电视剧一经上档就引发了网友们的热议，对剧中女主的在职场当中的很多经历，不少人觉得感同身受。

女主风是一个非常典型的讨好型人格。28岁的她，凭借着惊人的"察言观色"的能力，一直在努力地融入周围的生活。工作时，她不敢拒绝别人的请求帮助，"自愿"包揽了很多同事的不少活，当被上司质问谁做的不好时，她还会自己主动背黑锅，主动地对上司说"对不起、对不起"。因为害怕融不进公司里的小团体，她一直说着"我懂我懂"附和他人。在爱情方面，因为男朋友喜欢头发又直又顺的女性，她每天都会花一个小时提前起床，把自己天生自然卷的头发拉直……在自己的苦心经营下，风一直觉得自己做得还不错。

但有一天，事情突然之间全变了。她以为的融入集体，其实同事们交工作让她跑去参加聚会，并不主动带她去聚会。她以为的和男朋友恩爱甜蜜，发展顺利，却听到男朋友对别人说："其实我和她只是那方面和谐，对她这么小气的女人生理上一直很抗拒。"

她晕倒了，不管是同事，还是最爱的男朋友，没有一个人来来看望她。风在这个时候才发现，自己压抑自己"察言观色"换来的只是其他人对自己的贬低与不在意。于是，她背着一张棉被，骑着自行车到乡下去了。

《风的新生活》在豆瓣上获得了9.0的高分，获得这么多人喜爱最主要的的原因，大概是女主的经历引起了不少人的共鸣或者同情，而她的行动则深深地击中了许多人的内心，面对他人的不公平对待，每个人都想像风一样，义无反顾地选择离开 。这部剧将老好人的"讨好型人格"的日常生活细腻地展现在了画面中，也展现出了老好人们的绝望与无助。

很多日剧优秀的地方就在于，它们总能用温情又共情的方式，发现某种社会现象，找到观众的内心柔软之处，然后直击心灵，又予人启示。这部剧不仅展现出讨好型人格的悲惨生活上，还关注了讨好型人格自我救赎的心路历程。整部剧看下来，可以发现，最让人印象深刻的场景，就是风勇敢地拒绝别人以及说出自己需求的时候。这正是这部宝藏日剧的亮点，通过具有讨好型人格人物的经历、言行前后的变化，引发观众对讨好型人格的更深一步的思考。

《风的新生活》：自我救赎三部曲

1.断舍离：自我救赎第一步

在剧中，很多观众与女主最深的共情就是"活着真累啊"——为了融入同事的集体，即便不喜欢也要一起聚餐，明明自己更喜欢独处；因为身在职场身不由己，要在聊天中不断地符合别人，明明自己对她们的想法并不认可；为了男友的一句喜欢，每天耗时耗力拉直头发，明明自己是天然卷……生活真的不容易，明明自己这么用心的经营，却还是得不到自己想要的回报。

面对这样糟糕的一切，女主没有选择继续忍受，她勇敢地迈出了自我救赎的第一步：断舍离。她带着仅够三个月的生活费存款，离开了公司，离开了原来的生活，她来到了没有人认识的乡下，开始了属于自己的新的生活。

2.勇敢做自己：自我救赎第二步

压抑真实的自己，口中说着"我懂我懂"，主动背黑锅时说着"对不起对不起"，柔顺的黑长直，得体大方的小西装套裙，这是女主风特意维持经营的外在形象。原本以为这样做可以让自己更好地融入集体，但风最后得到的却是他人对自己的毫不在意，在那一刻，风意识到，这样的"察言观色"是没有实质意义的。

来到无人认识的小村庄，风开始了认真地勇敢做自己的新生活。她不再花时间处理自己的天然卷，顶着卷成爆炸头的天然卷，她也能开心地骑着自行车在小路上；当小商贩的老板算错价钱时，虽有犹豫，但她最后选择了勇敢地告诉老板情况；有熟人约饭，她拒绝之后在路上开怀大笑；当前男友还想找她"吃饭例行旧事"，她坚定地拒绝并把他赶走了。

多好，勇敢地做自己，不必再为他人苦苦地压抑自己，离开那些不好的人与事，才能变得轻松自在，过上美好幸福的小日子。实现"讨好型人格"的自我救赎，需要勇敢地迈出这一步，勇敢做自己，尊重自己内心的需求，把"大方"留给自己，照顾自己的感受，这样的做法对自己而言"利大于弊"。"讨好型人格"自我救赎第二步，勇敢做自己，只有这样，才能获得真正意义上的成长。

3.实现内心独立：自我救赎第三步

事实上，风的自我救赎道路并不是一帆风顺的，在风开始自己的新生活不久之后，过去的人开始找上门来，这个人就是前男友慎二，他甚至对风放言，"你是不可能改变的"。并且，为了不让父母担心，风还要在父母面前和慎二一起演戏，假装两人进展顺利。另一方面，风又收到了邻居小言对自己的表白。

生活总有各种新的挑战，但总归这一次，风不再选择退缩了，她很快地调整了自己的心态。能够做到如此行动，其实最重要的原因就是，女主在新的生活中，慢慢地喜欢上了真正的自己，她开始接纳自己，实现了内心的独立，这正是女主自我救赎的第三步。

避免讨好型人格孩子的产生，家长该如何帮助孩子救赎自己

1.在平时生活中接纳孩子，时常给予孩子认同感

"讨好型人格"的孩子很重要的一个特点就是，这类孩子常常对自己感到自卑，他们总是看到自己的缺点，觉得自己没有别人好。面对这种情况，家长要做到给予孩子认同，这并不是指夸奖的层面，而是要求家长肯定孩子，引导孩子往好的方面想，举个例子，如果你也有一个像风一样的拥有天然卷的孩子，请告诉他（她），"孩子，你的头发很可爱，我很喜欢它"。家长的接纳与认同，能够让孩子接纳自己。

2.孩子犯错改正后，家长要及时给予孩子认可与鼓励

孩子犯错时，家长要指出孩子的错误，孩子改正后，家长不能就这样置之不理，不然有可能会让孩子产生"自己什么都做不好"的想法。家长要对改正错误的孩子给予鼓励与建议，"你改正的很好，我给你感到骄傲，你真棒"，又或者是"继续加油，再接再厉"。家长的认可与鼓励，会让孩子对自己更有信心。

3.给予孩子表达自己的内心需求与自我意愿的机会

这是帮助孩子完成自我救赎的过程中非常关键的一点。做好这一点，能够在基本上帮助孩子形成健康的正常的人格，能让孩子做到内心独立，察觉并尊重自己的感受。

想要做好这一点，家长平时在非原则性的小问题上，要站在与孩子同等的角度，认真询问孩子的想法与意见，并尽可能地做到尊重孩子的选择与意愿，长此以往，孩子将会变得越来越有勇气去表达自己的内心需求和自我意愿。

我是小A妈妈育儿师，也是5岁宝宝的妈妈，在养育和教育孩子过程中，遇到任何问题可以来问我，希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼，让我们的孩子能更好的成长！