在过去，男人三十一枝花，女人三十豆腐渣，这句话在过去是描述一个人30岁的一个状态。

这种观点其实是非常的片面的，也许搁在以前还有一定的参考价值，毕竟当时可能女性朋友大多的时间精力都放在家庭方面，很多人是家庭主妇。

搁在现在，这句话未必就会成立，因为，现在新时代的女性绝对跟以前的女性是两个不一样的群体。

她们有着更加独立的人格，有着更加丰富的经验，而且她们也有着独立的思考以及独立的经济。

试问，有哪一个女性朋友不希望自己能够永葆青春？应该是90%以上的女生都希望的吧，即便是老去也要优雅的老去。

按照年纪来算，如果一个人年纪超过40的话，基本上会被一些十几岁，哪怕是20岁左右都有人，都会喊阿姨，如果你保养得比较好，应该是希望被别人叫做姐姐吧。

年过40岁却被喊姐姐，这是一种怎样的状态，那些懂得保养的女人才是人生的真正赢家。

这种保养的方法绝对不是大家所认为的，平时多护肤那么简单，其实它背后隐藏的还有很多很多需要了解的东西。皮肤保养只是一方面，其实其次最重要的是一种生活方式，是一种人生态度。

因为随着年龄的增长，每个人的皮肤其实都会变得松弛，这只是一个时间性的问题。年龄越大，皮肤蛋白流失的就会越多，所以很多人才会想要去通过外界的方法来补充胶原蛋白。

除了补充胶原蛋白之外，可以多做皮肤的提拉紧致工作，平时多做按摩，促进血液循环，也是有助于保养的。

更重要的地方是一个心态的问题，很多人觉得，随着年龄的增长，一个人就必须要变得成熟，其实这并不是一个明文的规定，依然可以保持孩提时代的童真，而且保持童心并不是每个人都能够做到的。

你一定要自己懂得欣赏自己，一定要觉得自己是一个年轻的人，这样你才能够给大家展示出一种年轻的状态。

一直以来特别强调大家培养成一个健身的好习惯，不单单是为了让你的身材变好，更重要的是让你有一个好的体魄，身体健康，你才能够有机会做你想做的事情。

但凡是那些长期坚持运动的人，那些坚持练习普拉提或者是瑜伽，或者是传统的健身运动的人，他们其实心态都很好，而且也特别的富有青春活力。

所以一个女人，懂得保养是非常重要的，而且懂得保养的方法更加尤为重要。如果自己在这方面有短板的话，不知道该怎么做，可以跟一些人探讨一下，毕竟女性朋友对于这方面可能都懂的比较多。

40岁之后也可以被别人喊作姐姐，关键是看你保养得如何，心态如何，被别人喊姐姐的时候应该都会很开心吧，脸上洋溢的笑容，那是无与伦比的。