这个问题问到点子上了，我个人觉得北魏灭亡的原因，还真跟孝文帝迁都洛阳和推行汉化有直接的关系，鲜卑迁都洛阳后，北方空出来了，给了柔然强大的机会最后拖垮了北魏；推行汉化的鲜卑逐渐没了胡人的血统，当彪悍的北方游牧南下时，鲜卑丧失了抵抗之力。

打开网易新闻 查看精彩图片

北魏鲜卑族起源于大兴安岭，至今嘎仙洞还有汉字碑刻，上面记载着皇帝到这儿来祭祀祖先。
先说孝文帝迁都，493年北魏孝文帝拓跋宏以“伐刘宋”的名义，带着一帮蒙在鼓里的叔叔伯伯们，率20万大军南下，走到洛阳死活不走了，没办法只能在洛阳建都，迁都成功。洛阳是汉文化的中心，正统王朝都在这建都，北魏自诩中原正统，南朝也称自己是正统，南朝说我们是从洛阳出来的，孝文帝说洛阳是我占的，所以南朝写历史，写北魏《索虏传》，北魏写南朝《岛夷传》。总的来说，北魏迁都洛阳后，北方形成空虚，给了死敌柔然崛起的机会。

打开网易新闻 查看精彩图片

大同的云冈石窟就是北魏开凿的，凿了60多年。
孝文帝的改革，494年开始孝文帝采取了一系列的汉化措施，先从自己改名，拓跋宏改成元宏，几大家族比如尉迟改姓尉，步六孤改姓陆，包括后来的穆桂英也是慕容氏改的。还有穿汉服，说汉语，学汉文化，最要命的是必须娶汉族姑娘，元宏带头把鲜卑冯氏皇后给废了，纳汉族妃子，然后皇室、大臣、百姓都要娶汉族姑娘，慢慢强悍的鲜卑血统给整没了，个个学会了摇芭蕉扇，重文轻武。

打开网易新闻 查看精彩图片

图为在原址上复建的，位于大同的北魏平城明堂。
意识形态的变化，慢慢导致鲜卑融入了汉文化当中，尚武之风逐渐衰败，对南朝齐的进攻作罢，曾经的马上民族对上新的北方马上民族越来越力不从心，吏治的腐败和繁重的兵役加速了北魏的矛盾，北魏又是个崇尚佛的朝代，各地的兴佛又搞得民不聊生，最后爆发农民起义，北魏被分家，最后灭亡也就是孝文帝死了仅仅30之后的事情。