俗话说：“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。”语言，从来都是有力量的。通过语言，可以向他人表达我们的喜爱、欢乐、悲伤、痛苦、憎恨、幸福等。近些年来，越来越多的父母意识到，表扬对孩子的重要性，他们不再像过往一般，吝啬自己对孩子的欣赏，而是尽可能花式地向自己的孩子表达。其中，“你真棒，你真聪明。”是很多父母口中出现频率较高的夸奖词，今天我们来谈谈这样的夸奖对孩子来说到底好还是不好?
“你真棒，你真聪明”可以增强孩子的自信心
在小区遛娃的时候，旁边一个1岁多的小孩不小心走路摔了一跤，接着自己又爬起来了，妈妈赶紧走过去，对着小孩竖起大拇指说：“哇，宝贝真棒。”孩子开心得手舞足蹈，跑到一边玩去了，过了一会，孩子大概玩累，自己跑过来找水壶喝水，妈妈又说：“宝贝真棒，自己拿水壶喝水。”接下来，只要孩子做了什么事，妈妈都是夸“我宝宝真棒，真聪明。”一边表扬，一边露出满意的笑容。
细心发现，身边不少父母热衷用“你真棒，你真聪明”来称赞孩子，他们认为这样的表达方式会让孩子越来越自信，更有安全感。事实上，真的是如此吗？
美国著名心理学家海姆.G.吉诺特说：在心理疗法中，从不会对孩子说：“你是个好孩子。”或者“你很棒。”判断和评价性的赞扬都是要避免的。他甚至还指出，我们要避免给孩子做出这样的评价，这些话不仅对孩子来说无用，还会带来一些列不好的影响。
助长孩子的依赖性
孩子由于经常受到家人“你很棒，你很聪明”这类表扬，慢慢会形成一种习惯，一种依赖得到别人认可和评价的习惯，一旦孩子脱离了可以给予自己表扬的人，不能得到表扬时，就很容易对所做的事情失去兴趣，从而很难在所做事情上做到有始有终。
会让孩子容易气馁
孩子常被称赞“聪明”或“你很棒”，也会越来越在意自己的表现，如果遇上稍微有挑战性的学习或者任务，他们就会害怕去尝试，害怕冒险，害怕失败，一旦尝试不成功，有可能就会否定自己、泄气，从而气馁。
引发更多不端的行为
心理学家海姆.G.吉诺特说：许多孩子经常会有针对家庭成员的破坏性愿望。比如，当妈妈因哥哥给弟弟分享了一颗糖果时，夸奖哥哥“你真棒”，哥哥内心真实的想法可能是：以后什么东西只给我，不给弟弟就好了；也有可能是要是弟弟没有弟弟就好了。而孩子的真我又无法明显地显示出来，因为不会被接受，可能接下来，哥哥就会故意藏一下弟弟的东西或者做出一些伤害弟弟的行为。
可见，表扬孩子并不是一昧地对孩子说“你真棒，你真聪明”就好。那么，什么样的表扬才是真正对孩子有益的呢?
夸奖孩子的努力和成就
对待夸奖孩子，我们用词需谨慎，应该从夸奖孩子的努力和成就出发。比如，早上小宝帮妈妈把茶几上的书本和零食收拾干净了，妈妈可以说：“宝贝，你把茶几收拾得真干净，书本都是按大小整整齐齐摆放好的，垃圾也被清理到垃圾桶去了，太感谢你了。”这样孩子就会对自己所做的成绩感到非常有价值。
夸奖孩子的步骤
夸奖孩子看似一个简单的动作，要想达到更好的效果，分为两个步骤：我们对孩子说的话，以及孩子听了我们的话后，内心会有的想法。
比如，儿子在妈妈生日之际画了一幅画，让我们来看看有益和无益的称赞的区别：
有益的称赞：
妈妈对儿子说：谢谢你给我画得的画，我很开心。
孩子听了可能会想：妈妈喜欢我的画，我的画给妈妈带来了快乐。
无益的称赞：
妈妈对儿子说：你太棒了，你画得真好。
父母在夸奖孩子时，描述得越明确、具体就越好，心理学家海姆.G.吉诺特说：孩子从我们的话中对自己做出结论，事后还会默默地对自己重申。孩子在内心重复现实的、积极的陈述，在很大程度上使得他们对自己及周围的世界抱有积极的看法。
夸奖孩子，看似一件简单的事情，其实也蕴藏着养育孩子的大学问，方式对了，话语对了，于孩子而言，就是把他们引领着朝积极的方向去思考和认识自己，话语表达错了，不仅会让孩子习惯这种大人营造的“温室”，害怕挑战，对孩子的自我指导能力发展是没有任何帮助。
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