电视机、电脑都已经成为了现在家庭中最常见的一种日常消遣方式了，而切这样的消遣方式也深的孩子们的喜爱，对于孩子来说适当的娱乐对健康生活是很有必要的。

善于从孩子的态度发现自己教育背景中的问题，有的时候你用什么方式教育，他就用什么方式对你。你尊重他，他就尊重你；你不尊重他，他就不尊重你。

但若是长时间呆在电视机和电脑屏幕前那就不应该了，现在更是家长忙着上班，孩子自己在家上网课，听话的孩子还好一点，要是有一些孩子不听话不爱学习，确实是让家长们头疼的不得了。

孩子看电视、电脑并非是有生理疾病，而是养成的一种习惯从而引发的疾病，并且有可能引起心理上的疾病，而孩子过度于沉迷电视电脑带来的精彩，减少了日常生活中的正常交流、玩耍，从而影响了日常生活。

例如有一部分的孩子在电视机或者是电脑前聚精会神地看，一看就是一天或者是半天，精神头特别的大，但是到了课堂上孩子却变得消沉懒散了，打不起精神，从而导致学习成绩下降和父母的关系不好等哪些方面。

尤其是现在孩子在家上网课的时候，会长期在电脑或者电视前，这样会对孩子的眼睛不好，更会让孩子沉迷电视和电脑，孩子会表现出对生活消极，学习成绩下降，注意力不集中等。

电视电脑已经成为了社会热议话题，也应该引起父母们的注意，预防孩子电视电脑病，关键还是要帮助孩子在生活中找到其他积极的乐趣，创造一个温馨愉快的家庭。

01不要打扰孩子思路

首先，不要在孩子玩耍、吃饭的时候家长们打开电视、电脑，这样会将孩子的全神贯注的思绪引导到电视、电脑上，长时间下去会让孩子对电视电脑养成一种依赖性。要想让孩子少看电视、少玩电脑，家长必须以身作则，从自身做起，可以尝试着带着孩子一起看书，这样他会被你的习惯所感染。

02要多抽时间陪孩子

而且家长们要多抽出时间来陪伴孩子，即使工作忙碌，但是家庭教育是不可以忽略的，当孩子看电视、玩电脑的时候，你可以不经意地问他“这个电影讲了什么”，“这个游戏相比于其他的游戏优势在哪里”，当听完孩子给你讲了大概之后，这样既能锻炼孩子的总结能力，又能提高孩子的表达能力。

03让孩子去找朋友一起玩耍

还可以让自己的孩子多去和自己的小伙伴们玩耍，要多交朋友，多与同龄的孩子沟通、交流，多让孩子走出家门，接触外界事物，可以让孩子兴趣转移。

家长们不要总是说没时间不和孩子玩耍，其实在每个孩子内心深处总希望自己能和父母一起玩耍，陪孩子玩耍不仅增进你们之间的亲情，以后有什么事情都会和你说，这样有利于孩子的身心健康。

家长对孩子每日观看电视或者电脑的时间、以及内容都要做一个科学合理的规划，在内容上要有所控制，要让孩子看到那些传递积极正能量的内容，并且同时鼓励孩子多参加户外运动等，促进身心健康成长。

我是育园，孩子事无小事，在孩子成长过程中，遇到任何问题可以来问我，希望我能助你解决带娃过程中的困惑，让帮助孩子能更好的成长！