每到夏季皮肤出油、过敏

喜欢化妆的小仙女

会出现卡粉，妆容不服帖的状况

化妆品随着汗液的渗透

容易导致脆弱的肌肤过敏红肿

因此

夏季护肤是非常重要的

想了解更多护肤技巧？

跟着时尚健康

一起去了解夏季必备护肤小常识吧！

比起其它季节，夏季是皮肤状态最难控制的季节。

原因很简单，夏天因为温度和紫外线的影响，皮肤会因为排汗导致毛孔扩张，皮肤血流加快。

这些都会导致皮肤充血，汗腺的扩张也会导致皮肤毛孔堵塞，因而造成皮肤炎症或者皮肤过敏。

很多明星也同样受皮肤发炎、过敏的困扰。

中餐厅里的舒淇因为脸部过敏每天也要全副武装出镜。

为了隔绝过敏源，舒淇连睡觉也要全副武装，防止皮肤炎症的再次爆发。

我们出生时的皮肤状态都是差不多的，但随着年龄的变化，相同年龄的人，注重护肤的和不注重护肤的皮肤看上去会有很大的差距；

这就是为什么有些人会比真实年龄看着更年轻些的原因，比如不老女神许晴。那么应该如何正确护肤呢？

了解自己的肤质

不同肤质的皮肤护肤的方式肯定是有区别的，对症下药很关键！

皮肤的类型主要分为四大类：

1. 干性皮肤：干性皮肤的特点是容易紧绷，而且触感比较粗糙，也很容易松弛。

（干皮的护肤重点是补水）

2. 中性皮肤：这类肤质是属于最健康的一类肤质，特点是细腻、光滑。

（中性皮肤护肤重点是均衡滋润）

3. 油性皮肤：特点是油脂分泌较多，毛孔粗大，容易长痘、发炎。

（油皮的护肤重点是注意毛孔清洁，抑制油脂分泌）

4.混合性皮肤：特点结合了干性和油性皮肤的特征，鼻子和额头容易起油光，脸颊又比较干燥。

（夏季混合性皮肤会更为敏感，应该保持皮肤的清洁、收敛毛孔以及保湿）

夏季保养小常识

1. 夏季最重要的就是要注重皮肤的清洁，每天至少要进行2至3次的清洗。

可以根据自己的肤质选择比较温和的洁面乳或是洗脸皂，洗完后注意皮肤的保湿，敷保湿面膜或者使用面霜。

2. 化妆品不宜太厚重。出门在外流汗较多是可以使用干爽的粉饼吸去汗水。

如果是在有空调的室内就少使用粉质化妆品。每天晚上一定要将妆容卸干净，使用卸妆乳+洗面奶，防止化妆品进入皮肤内导致皮肤堵塞。

3. 每到夏日，紫外线总是很强，所以一定要注意防晒！

除了涂抹合适自己肤质的防晒产品以外，伞、帽子也要常备身边，外出时间长的话要及时补涂防晒霜。

4. 上妆前使用保湿面膜，不仅能使妆容更服帖，也能降低夏日的炎热导致皮肤干燥。

不仅出门要注意补水，上班坐办公室的上班族也要随身携带补水保湿喷雾，及时补水。

5. 多喝水，多吃新鲜水果，保持身体所需的水分。少吃辛辣刺激的食物，容易造成皮肤长痘或是炎症。

6. 面霜里加入维生素E。夜间是护肤的好时机，肌肤很容易吸收护肤品的营养，所以在面霜加入适量维生素E有助于减少肌肤细纹，稳定皮肤状态。