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喜欢钓鱼的人一般情况下都比较黑，也有皮肤比较白的，这个和个人皮肤有关系，有的人怎么晒都不黑，但是像我的话，不晒太阳本身也比较黑。喜欢钓鱼的人都晒得黑不溜秋的，对身体没有好处也没有坏处，但是多晒一下太阳对身体是有好处的：多晒太阳也能促进钙的吸收；晒太阳可以杀灭细菌，降低皮肤病的发生；而且还可以预防近视眼等等，所以出去钓鱼在太阳强度不是很高的情况下，一边晒太阳，一边钓鱼也是挺好的。

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钓鱼属于体育运动项目，不光是一项兴趣爱好同时还可以锻炼身体。钓鱼是最能锻炼一个人的内在的素质，还能修炼一个人的心境，磨炼一个人的耐心和耐力。有一部分人喜欢上钓鱼的主要原因就是想历练一下自己的耐心，因为钓鱼过程中是非常漫长的，特别在没有鱼吃钩情况下，更是锻炼耐心的最佳时间段，越是没有鱼吃口，越是考验自己。

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对于防晒，有几个注意事项：第一，不能认为阴天就没有紫外线，实际上最容易晒伤的是阴天还有多云的天气，稍不注意回家就变成“黑炭”了。第二，单纯的撑一把伞挡不住紫外线，因为阳光会通过水面折射到你的脸上和手臂上。第三，记得带墨镜，这个不仅仅是黑不黑的问题，最重要的是有利于看漂，外加减少紫外线对眼睛的伤害。