这是一个粉丝的问题，目前社会上处于这种境地的人不在少数，许多人都处于孤立无援之中。那么，作为一名负债累累的失信人，面对银行和个人的催收，应该如何处理呢？我认为，要做好以下几个方面。

不躲避，真诚表明还款意愿

现在社会上有很多负债者，问题都出在逃避和躲避上，大部分人选择一走了之或者是避而不见，这是下策。债务毕竟是债务，也不是刀枪，虽然有时候讨债者话难听，气势逼人，但要给予理解，要学会换位思考，你如果有外债讨不回来，你也着急，一样的道理。所以说，一个负债累累者，不论是银行还是个人的催收，都要敢于面对并且真诚表明还款意愿，俗话说，没有钱有话，就是这个道理。

说明情况，拿出切实可行的还款计划

对于一些负债累累者来说，如果你已经穷尽所有，已经变卖了所有资产还债，那么，面对债务催收，你就可以把情况说清楚。暂时没有钱还债，也不能拿命抵债，是不是？面对债务催收，不论是银行还是个人，你先主动说明情况，在表明还款意愿的基础上，拿出切实可行的还款计划，这样就可以了。至于债权人的态度，那不是你能控制的事情，你先做好自己该做的一切。这里特别强调一点，就是还款计划，一定要切实可行，不能敷衍，有就是有，没有就是没有，不能一再失信，这样就容易把自己逼上绝境。

不迁就，敢于面对法律裁决

社会上现在有很多负债者，从心里害怕上法院打官司，这样就容易对于债权人的无理要求一再忍让和迁就，到最后导致自己心理崩溃，陷入万劫不复。其实，用法律解决债务问题，这对于债务人来说，是最好的一个选项，因为法律讲究的是公平正义，你该承担的责任就勇于承担，该维护的权益就坚决不让，该履行的义务就去履行义务，履行不了的，就说明情况，然后任由法律处置，这样一切就变得简单。这比整天畏畏缩缩，担惊受怕，躲躲藏藏强多了。所以说，一个负债累累者，要不迁就，要敢于面对法律裁决，这是明智之举，债务纠纷法律不会要你命的。

有计划，不要得过且过混日子

对于一个负债累累者，不论你负债百万还是千万，现要静下心来理清思路，要想着怎么样做才能把债务还清？不能浑浑噩噩过日子，不能过一天了一日混吃等死，要有计划。计划什么？计划自己的收入，计划债务偿还的顺序，计划还清债务的时间，计划增加收入的途径等等这些。对于一个负债累累者，在面对银行和私人债务催收的过程中，如果能做到实施有方案，行动有计划，工作有目标，这样人就会轻松很多。

综上所述，一个负债累累的失信人，面对银行和个人的催收应该如何处理？我认为上面所说的这几点，做好就可以。欠债不是欠命，世界上凡是能用金钱处理好的事情，都不是大事情，不急不忙，不慌不乱，挣钱还债是主题。