墨脱位于西藏东南部，雅鲁藏布江下游，喜马拉雅山脉东段南麓，面积3.4万平方公里，其地势北高南低，从海拔7782米的南迦巴瓦峰，下降到海拔115米的巴昔卡，垂直高差达7600多米。举世闻名的世界第一大峡谷雅鲁藏布大峡谷主体部分就位于墨脱境内，雅鲁藏布江峡谷的特殊地形，使得墨脱成为了地球上最北的热带气候区域，从而创造出世界上最神奇的自然景观，墨脱全县的森林覆盖率达90%以上。

墨脱有“世界动植物博物馆”、“世界生物基因库”的美誉。植被呈垂直分布，从高寒草甸到热带雨林都有分布，是我国唯一具有完整植被垂直带的地区。墨脱森林弥漫数千里，无论在什么季节，墨脱都会有雾。尤其是冬天，冬天的墨脱没有雨，每天清晨大雾弥漫，浓郁、洁白的雾就像是倾倒而下的干冰，在河谷山涧间飞扬。墨脱位于北纬29 度，比北回归线高6度，和热带区域相去甚远。然而特殊的气候环境和相对独立的地理位置，使墨脱具备了从赤道到极地的所有气候和植被类型，能够让你在不到一百公里的范围之内，实现从赤道到北极的跨越式体验。

从海拔3600米的嘎隆拉隧道，到海拔1100米的县城，再到海拔800米的背脊，从寒带到热带只需要半天时间。墨脱气候垂直分布非常明显，许多地域一天可以经历四季。但跨度往往达几百公里，从嘎隆拉隧道到墨脱城，只有93公里弯弯曲曲的公路，直线距离不到50公里，在这么短的距离内就可以领略到四季变化。

每次进入墨脱一定是一场生命的赌博，翻越雪山、穿越原始森林、雅鲁藏布江后，将遭遇“四怕”：怕雪崩、怕泥石流、怕猛兽、怕蚂蟥。由于地质复杂，气候诡变，每年都有很多重大险情在这里发生，这里的人们也要经受很多次地震、雪崩、滑坡、泥石流和塌方。