女人，都讲究“曲线美”，除了对腰部、臀部有严格要求外，总觉得自己的胸部不够“满意”。
可是，丰胸手术价格昂贵，西药丰胸副作用又太大。以上两天路走不通，很多人会主动尝试食疗美食，她们对木瓜下手了。
吃木瓜可丰胸？真相：不靠谱
网上流传：木瓜中含有大量的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，木瓜酵素还可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收。
针对这种说法，营养师指出：
木瓜酵素也就是木瓜酶，这种酶想要分解蛋白质只能直接作用于蛋白质之上，如将木瓜汁滴在鲜肉上可使鲜肉更加细嫩，但木瓜酶本身也是蛋白质的一种，在进入胃中以后就会被胃蛋白酶分解，不可能有完整的、有活性的木瓜酶再跑到胸部去起作用，让胸部更加丰满。
因此，从这个科学角度来说，木瓜丰胸真心不可靠。
那是不是食疗丰胸就不起作用呢？可能是你用得不对！
一、枸杞加生姜
秘方组成：枸杞5钱、生姜2片、鲜鱼1条、木瓜半个。
做法：1、青木瓜去皮去核切块；生鱼洗净，切两段，每段再横切相连之小段，放入开水中快速氽烫过捞出。
2、将生鱼、枸杞、红枣、青木瓜块、姜片及调料放入炖盅内，以电锅或蒸笼，蒸一小时即可。
秘方方解：
鲜鱼矿物质元素和胶体蛋白丰富；红枣滋阴养气；枸杞有养肝、滋肾、润肺之功，用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，阳痿遗精，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明之效。
此方能促进乳腺发达、乳房增长发育，有丰胸美乳的功效；此方也是中医养生滋补秘方。丰胸同时还能养生，何乐而不为呢！
二、适合产后丰胸的食疗：生姜米醋炖木瓜
材料：木瓜500克、米醋500克、姜50克
做法：1、木瓜去籽切片后切块；生姜清净切片；2、准备砂锅，依次放入木瓜、生姜片和米醋；3、用文火炖熟即可食用。
三、经期滋补食疗：生姜红枣水
生姜切片，与红枣同煮即可；喜欢甜味的朋友，可以加入红糖佐味。多煮了可以放入冰箱储存，但不宜长时间存放。
每天早晨喝一杯热的生姜红枣水，晚上睡觉之前用热姜水泡脚，能帮助月经期血液排除顺畅，还能面色红润。
每天吃一道丰胸美食，好吃不会感觉腻，同时还有丰胸的效果，多好啊。
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