#5月吃什么#

潮汕地区,在夏天即将来临之前,就可以看到有一种青菜已然悄悄上市,那就是—麻叶。作为一个潮汕人,如果你说你不喜欢吃麻叶,那是不可能的。麻叶可以说从小到大,每当夏季,就时不时出现在我们的饭桌上,开胃、解腻、就是它的代表词。

麻叶,每当春季开始播种到了夏季就开始丰收,长达好几个月,采摘完就又重新再生长再摘,以此循环,生命力非常的顽强。记得小的时候,很喜欢去摘麻叶的“籽”然后打开撒倒泥土里,不管不顾,它也能就地生长,印象中的麻叶,总是密密麻麻的一大片,最高还能长到一米去 。

一般新撒的种子长出来的称之为“新麻”是最好吃的一批,因为叶嫩,炒起来非常的滑口,而之前撒的老种子长出来的叫“老麻”一般口感会差,有些还会带着“籽”。别看小小的麻叶,也是有品种的哦,可以看“枝”的颜色,白色的称之为“白枝”会比较好,特别带着一点红,半红枝,潮汕俗语叫做“红弦仔”;比较青色的叫“青麻”,一般被称之为口味差的那种;还有一种就是枝是全红的,叫“红麻”,口感也是算可以的;听妈妈说,以前老一辈还有用红麻来煮糯米粥,也有煮麻叶番薯粥,这些吃法也是很新奇的。

关于麻叶的吃法,最经典的就是用普宁豆酱来炒,到现在已经延伸出好多的做法,有说用酸梅煮,吃起来酸酸软软的很开胃;有说用咸菜汤“熨”了来炒,会比较够咸味;,也有说拌上卤水汁,“斋斋”的麻叶吸了卤水的油,吃起来非常的有“攀头”(形容香好吃),还有一种做法,用沙茶酱混辣椒酱一起翻炒,味道又是另一种。

但麻叶不能直接炒制,在这之前还需要经过挑选,摘取嫩叶,去掉主枝,再过水泡洗后,用高浓度盐水,焯水后挤干多余水分,再进行烹饪,这个过程称之为“咸究”,有的地方也叫做“熨麻叶”,其在于去掉麻叶的苦涩味与粘液,使其吃起来更加的爽口。

今天就来分享“熨”麻叶与炒麻叶的做法,最近麻叶当季,大量上市,价格也相对趋于稳定,买了5斤,一次性“熨”起来。

“熨”麻叶

食材:麻叶5斤

配料:盐6勺

做法如下:

1麻叶买回来后摘嫩叶

2麻叶摘好后,浸泡过水两遍后捞起晾干水

3锅内煮水,撒入6勺盐

4水开后分次放入麻叶,用筷子弄散,焯至麻叶变“皱”收缩

5捞起后,弄散,晾凉

“熨”好的麻叶,晾干水分后,就可以分开装进袋子,放入冰箱急冻,想吃的时候就可以取出解冻。

食材:麻叶适量

配料:普宁豆酱一勺 ,酱油一勺,蒜头4-5片

做法如下:

热锅下油,爆香蒜头后,放入麻叶,用筷子快速翻撒,调入普宁豆酱,滴入酱油,炒均匀即可。

喜欢的朋友可以不要错过这美味的青菜哦,在这炎炎夏日,每当没食欲的时候,炒上一盘配粥,非常的开胃,一口麻叶一口粥,我可以吃上两三碗粥呢!

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