注意事项

1. 防晒：户外运动紫外线较强，请做好防晒措施。穿长袖长裤，佩戴帽子、墨镜、头巾，涂抹防晒霜。

2. 运动鞋：因为起飞之前要跟教练一起助跑，一定要穿运动鞋，不要穿凉鞋这样在奔跑过程中很容易摔倒，不安全。

3. 女孩子不建议穿裙子，防止在高空走光。

4. 为安全起见，自己不要带拍摄设备上天，尖锐物品也要取下来。

5. 必须佩带护具，包括护肘、护膝、安全坐袋、头盔。

6. 不空腹，不饱食，不饮酒，防止高空眩晕呕吐。

7. 在起伞和飞行过程中，必须服从教练指挥，避免不安全因素发生。在飞行员指令“run”的时候，一定要义无反顾往前冲，哪怕前面是悬崖。

8. 空中有些教练会让你操作伞，不要惊慌，体验一下也很刺激，如果不想，可以和教练提前打好招呼。

9. 在飞行过程中，不得擅自解开任何装备（包括坐袋、头盔、护具等）。

拍照技巧

1. 衣服选颜色鲜艳一些的或者白色，不要太暗淡。

2. 空中拍视频的时候请教练帮忙找角度，他们找的永远比我们的角度好，可以多换换，不要一直拍一个角度；注意光线，看太阳的方向，不然脸上黑一片。

3. 如果你发际线较高，建议化妆遮盖发际线，因为在天上的镜头和脸的距离离得还是蛮近的。

4. 伸腿+闭嘴=拍照更好看，pose伸展越大越好看，张嘴越大的照片基本废了。

5. 头发一定要绑绑紧！因为头发太凌乱可能会造成有很多废片。

6. 手机内存容量留够5个G，下来视频和照片都是高清的，拷贝比较占空间。或者直接带个U盘。