眼看着五月即将过去，六月即将来临，这也意味着春天即将离我们而去，而炎炎夏日的脚步逐渐走近。

为了和酷暑斗争到底，相信不少人会选择食用美味的水果，自然清甜的水果既可以补充因流汗所流失的水分，又可以补充人体所需的多种维生素，多吃水果还清爽不腻增强食欲。

这3个“硬核水果”熟透了，清甜解渴，全家老少爱吃，所以水果绝对是解暑的不二首选。

陕西阎良甜瓜

如果是喜欢甜味的小伙伴那绝对不要错过陕西阎良甜瓜，这类春季甜瓜会带来别样的视觉与味觉盛宴。

饱满熟透的阎良甜瓜呈现柔嫩的金黄色泽，光是看着就觉得垂涎三尺，果皮薄而圆润，果肉更是厚实绵密。

只要轻轻嚼一口就是满口果汁和细腻香甜的果肉交织，说是满口留香也不为过，最推荐的吃法就是对半切开后用勺子挖着吃，既奢侈又过瘾。

也可以把阎良甜瓜冰冻起来，在这样的酷暑，一家人吃过饭后把刚刚冰镇好的甜瓜端上来，解暑又解腻，何乐而不为呢？

【黄杏】

初夏正是吃成熟黄杏的好时节，果期很短暂的黄杏往往只能保留20多天，而现在一年一度的黄杏收获季也准时来临，可真是机不可失时不再来。

在这其中山西黄杏可是数一数二的极品美味，经过充足日照的山西黄杏大而饱满，鲜亮多汁，还没开吃就能闻到十足的香甜气息，让人食指大动。

只需顺着果实中间的线一掰，果汁瞬间迸发出来，果香浓郁，饱含汁水的金黄色果肉可口诱人，不仅皮薄肉厚，就连果核也是小小的一个，一口下去酸甜可口，清爽开胃，如此美味多汁还富含有机成分以及维生素，适合各种不同的人群。

除此之外，黄杏还适合自制成干果、饮品、果酱以及果酒，除了直接吃以外这些也都是最佳选择，夏季来个黄杏，怎一个爽口清甜了得。

【羊角蜜】

羊角蜜的购买呈现越来越火热的趋势，许多人开始爱上这个长相酷似黄瓜的水果，别看人家长得不像水果，内心却是实打实的香甜，还以其独特的口感广受欢迎。

新鲜且成熟的羊角蜜分量可不小，外皮呈现鲜嫩的青绿色，色泽诱人，几乎已经能想象到它是怎样的清脆汁甜，仔细洗净后切开，蜜色柔和的果肉伴着清爽香甜的果香冲击着味蕾，让人忍不住赶快咬一口，

只一口汁水就迸发到口腔的每一个角落，咀嚼着爽口甘甜的果肉，那香味真是流连忘返，让人忍不住一口接着一口把整个羊角蜜吃光。

不仅如此，羊角蜜还有能够促进食欲，生津解渴，去暑清热的功效，帮助我们安稳度过即将来临的酷暑。