小时候，我最喜欢看的电视剧就是《还珠格格》，尤其是第一部和第二部，我常常被里面的故事情节所打动，而第三部却往往是跳着看。后来，我才发现很多人跟我是一样的想法。为什么大多数人都喜欢看一二部，却不喜欢第三部呢？

原因就在于前两部剧情是和恋爱有关系，那些山盟海誓的情话，总是让人忍不住浮想联翩。而第三部演绎的是真实的婚姻生活，那些家庭琐碎的事，夫妻间的争吵，纳妾等情节让人感受到婚姻的不美好。

都说婚姻是爱情的坟墓，相爱容易相处难，婚姻更像是一座围城，在里面的人想出来，而在外面的人却又想进去。然而这样的婚姻生活才是真实的，它也是我们现实生活的写照。两个人相爱到一定程度，终归是要步入婚姻的门槛的，那么我们应该如何去维持自己的婚姻，才会让自己的幸福感爆棚呢？

我在作者卡罗尔德韦克著作的《终身成长》这本书中找到了答案，这本书介绍了两种思维模式：固定性思维模式和成长性思维模式，它们体现了我们看待生活中的种种问题的态度，只有用正确的思维模式去看待问题，才能够达成人生和职业的目标。

《终身成长》这本书一经出版就坐镇美国亚马逊心理类畅销书10年，累计印刷量180万册。还得到了比尔﹒盖茨的撰文推荐称：它不仅提供了理论，还阐述了方法。

看《终身成长》的这本书的时候，我越看越有味，它仿佛打开了我们的世界观，让我更加明白很多事情的问题到底出现在哪里，也明白了用固定型思维去解决问题，只会让人止步不前，甚至还会越陷越深，尤其是在解决婚姻问题的方面。

接下来，我将从婚姻关系的角度出发，从婚姻生活难以维持的原因、认清自己的思维模式、用成长思维来解决婚姻危机三个方面来分析这本书带给我们的价值意义。

一、婚姻中大多数问题的出现与固定型思维有很大的关联

在过去，车马很慢，一生只爱一个人。如今随着我们生活的变好，想要的东西也越来越多，在感情上面就显得更加较真，于是最后什么都没有得到。原本两个比较相爱的人，最后不得不走上离婚的道路。

民政部门曾发布过一项权威统计，从1987年到2017年，我国离婚数量在31年间，上涨了6.53倍。

随着生活水平的不断提高，夫妻双方谁也不想做那个被委屈的一方。一般情况下造成夫妻之间矛盾的产生大概有以下三种：

  • 性格不合

在我们的生活中，两个相爱的人结婚了以后，梦想照进现实，夫妻双方的优点慢慢被埋没，随之而来的是缺点和不足被展现出来。老公会嫌弃自己的另一半没有婚前那样温柔体贴， 遇到事情爱抱怨，一点都不懂得理解人。

老婆也会感觉自己在婚姻生活中，任劳任怨地照顾着一大家子人，却还被另一半嫌弃，于是彼此的矛盾就会产生。时间久了就会感觉两个人的性格越来越合不来，就连交流也变成一件很难的事情。

  • 家庭暴力

夫妻间在一起相处，难免都会犯错，尤其是一些比较弱势的女性，她们犯错以后，老公就会对其施行家暴，不仅给她们的身体造成创伤，甚至还会给心灵造成阴影，从此就很难复合。

所以在夫妻关系中，一旦出现家暴，就算再好的感情也会难以愈合，而且家暴一次，就算原谅了，以后说不定还会有其他的伤害发生。

  • 失去热情

很多人在结婚之前，都是父母心疼的宝贝。结婚以后，成立了家庭，有了孩子，每天面对的都是柴米油盐酱醋茶，生活变得没有一点乐趣，时间久了，就会为了生活而生活，矛盾也会产生。

尤其是在互联网发达的时代，夫妻双方在度过婚姻的蜜月期之后，生活归于平淡，彼此之间不愿意过多地交流，导致彼此之间的隔阂越来越深，最后很多人都受不了来自互联网的诱惑，从而让感情破裂。

在固定型思维模式的人看来，好的婚姻是不费力的，如果需要努力，就说明我们的关系不和谐、存在很严重的问题。

真爱总会令人陷入痛苦和矛盾？通往真爱的路的确不平坦，总是伴有失望和心碎。有些人让这种不愉快的经历在心里留下创伤，并阻碍自己在未来建立满意的两性关系；而另一些人却能让创伤愈合，并开始新的生活。

在婚姻生活中，尽管离婚是两个人的自由，但是受伤害最大的是自己的孩子。所以不到万不得已，尽量不要离婚，毕竟婚姻还是原配的好。

拥有固定性思维的人，在面对自己的婚姻出现的问题，要么是逆来顺受，要么是通过极端的方式来解决问题，因此最终导致两个人的婚姻亮红灯。其实在婚姻生活中，要想更好地维系婚姻关系， 就一定要用正确的思维模式去看待问题，避免走向痛苦的边缘。

二、认清自己的思维模式，成长型思维是解决婚姻危机的关键所在

①两种不同的思维模式在婚姻问题的表现是不一样的

  • 固定型思维在婚姻关系中的表现：

他们害怕被拒绝，被人贴上了不好的标签，所以会忍不住猛烈地去攻击那些让自己受到伤害的人；在两性的相处过程中，总是希望自己与伴侣的关系是稳定的，如果婚姻关系要需要努力，那么只能说明这段婚姻并不属于自己；如果夫妻关系发生矛盾的时候，就会认为那是对方的问题，而个人的特质没有办法改变，对方必须要适应自己。

固定性思维还会在生活中出现以下的表现：

认为自己的智力是固定不变的，容易产生一种让自己表现得聪明的欲望。因此，遇到挑战时，想逃避；遇到阻碍时，会自我保护或轻易放弃；对于努力，会认为努力是没用的；对于批评，会假装听不见；对于他人的成功，感到自己受到了威胁。

比如金庸武侠剧《神雕侠侣》中有一个反派人物李莫愁，因爱生恨，累及一生。李莫愁就是典型的固定性思维模式，当她被自己的爱人抛弃以后，她的目标非常明确，就是报复的心理：“既然你让我不好过，那我也会让你为你的行动付出惨痛的代价。”正是因为她的执念太深，才导致她的一辈子都活在痛苦之中。

固定型思维的人，在两性生活中，面对一段感情往往会投入得比较深，如果一旦受伤害，就很难从那里再爬出来，除非他们愿意改变自己的心态和想法。

  • 成长型思维在婚姻关系中的表现：

在他们的眼中，认为自己的伴侣有缺点其实并不可怕，因为自己可以帮助他们去改正，并鞭策他们成为更好的人，在这期间，还会鼓励他们学习一些新事物，一起为美好的未来去努力。

比如一对夫妻在婚姻生活中，他们因为一些小事情而发生了矛盾， 拥有固定思维的人就会想：那不是我的错，一切都是对方不愿意按照我的方式去做，才造成矛盾的发生，所以他们往往会选择逃避问题，要么是通过冷战去解决。

而这个时候成长思维的人就会不断地去反思两个人闹矛盾的根源在哪里，并想办法去安慰自己的伴侣，理解他们，进行良好的沟通，努力让两个人化干戈为玉帛。

经济学中有个名词叫沉默成本，当伤痛已经发生时，我们仍要背负这个伤痛继续惩罚自己的人生，那就是自己主动给自己的未来增加成本，无论后续的人生有没有收益，快乐的利润都会被痛苦的固定成本吃掉一块。

茫茫人海中，两个人能够走在一起非常不容易，尤其是步入了婚姻的殿堂，都是希望可以厮守一辈子的，所以要想更好地维护两性关系，就需要夫妻双方共同地去努力，而这个努力是要带有成长性思维，要有一种“我愿意为这份亲密关系去调整自己的心态”，只有这样去想去做了，就是一种成长。

②成长性思维是解决婚姻危机的关键所在

在我们的生活中，恋爱是美好的 ，而婚姻是现实的，尤其是有了孩子以后，随着时间的推移，就会出现各种各样的问题。其实夫妻之间有问题并不可怕，可怕的是没有勇气去解决问题。拥有固定型思维的人往往会在问题出现的时候选择去逃避，要么是立马结束这段婚姻，然后去寻找更合适的人选。

一个人如果经常保持着固定型的思维，面对问题的时候选择去逃避，即使到了不一样的环境，面对着不一样的人，问题还是会迎面而来。所以我们要努力去培养自己的成长型思维模式。

情人节那天，有一对夫妻想要浪漫一下，但是由于各自选择浪漫的地点不统一，造成了矛盾，两个人大吵一架。夫妻双方就开始不断地怀疑，是不是彼此都不爱对方了？其实这个问题看起来很小，但是却包含着固定性思维对另一半的要求。

他们希望另一半可以毫无怨言地支持自己的决定，如果这种期待没有被满足，夫妻双方就会产生矛盾。其实针对这样的状况，我们就可以用成长性的思维去解决问题。比如，作为男性就应该知自己该做什么，不该做 什么；而作为女朋友有权利决定约会的地点，但是也有义务尊重对方的 要求。

所以面对夫妻间出现的问题，互相责备是于事无补的，只有彼此学会忍耐，理解才会让问题迎刃而解。当我们在面对婚姻问题的时候，一定要客观地去看待，不要求对方服从自己，而是设身处地地去站在对方的角度去着想，并进行沟通，了解对方的真实想法，这个时候很多的问题就可以迎刃而解。

三、如何养成良好的成长型思维？认清婚姻的真相，学会终身成长

圣经中有这样一段话：“爱是恒久的忍耐又有恩慈；爱是不嫉妒，爱是不自夸，不张狂，不作害羞的事，不求自己的益处，不轻易发怒，不计算人的恶，不喜欢不义，只喜欢真理；凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐；爱是永不止息。”

在婚姻生活中，爱就是一种成长，它不是固定不变的，而是一种动态的模式。如果说爱情是浪漫的，那婚姻的相处之道则是一种人际关系的培养。那么我们应该如何去维持正常的婚姻关系呢？

①学会接受不完美的自己

在我们的生活中，每个人的内心都会有一部分是固定型的思维，因为我们大多数人都是固定型思维和成长型思维的混合物，所以即使有时候发现自己是固定型思维也没有什么，尽管去接受不完美的自己吧，同时也接受它们给我们带来的伤害。

当我们真正去接受了自己的想法以后，内心就会想要试着去改变一些事情，因为并不是所有的东西都是一成不变的，它也是可以通过后天去培养的。不仅我们自己可以成长，我们的伴侣也可以和我们共同成长和改变。

②与其改变别人，不如先改变自己

斯坦福大学心理学家卡罗尔·德韦克博士认为：伴侣有改变的潜力和认为伴侣一定会改变，是不可以混为一谈的。改变的前提是你的伴侣必须想去改变，承诺要改变，而且会采取具体的行动去改变。

在婚姻关系中，要想一家人过得幸福，就需要两个人的共同努力，然而如果两个固定性思维的人一起努力，无疑就是硬碰硬，通过这样的方式只会让彼此伤痕累累。所以与其改变对方，不如先改变自己，努力培养自己的成长型思维，然后用自己的行动来影响自己的另一半。

③多一些沟通，少一点误会

我有一个朋友跟我分享过这样一件事，有一次她和她的老公坐在一起，谁知她老公突然冒出了一句：我需要多一点空间。当时她立马愣住了，她以为彼此的感情出现了问题，心情也极度紧张，甚至想得很多。可她最终镇定了一下问道：“你说空间是什么意思？”他的老公头也没抬，回答道：“你坐过去一点儿，我这儿没地方了。”

在婚姻关系中， 固定型思维的人如果看到自己的另一半说这样的话，一定会忍不住越想越伤心，让事情复杂化。而拥有成长型思维的人，通常就会多问一句：你表达的是什么意思？多一句沟通，就会少一点误会，让彼此处在幸福之中。

结语：

《终身成长》这本书不仅让我们感受到思维模式的不同，还会影响着我们生活和工作和婚姻等方方面面，而且让我们有充分的机会，并努力去扭转自己的思维模式，改变前进的方向，成为一个懂得经营幸福的人。

本文着重地分析了婚姻生活中想要维持一段良好关系很难的原因，是不同的思维模式，造成不一样的解决后果，我们需要养成成长型的思维模式去对待自己的婚姻，才能够让我们的婚姻一直持久。