我是，你有故事，就来找我。点击上方『』，你就是我的人了。我讲#情感故事#给你听，你要乖哦~

人活一世，很多时候都需要做取舍，做加减法。但是，针对不同的事，要有不同的取舍心态。

有些东西你可能说放弃就放弃了，放弃之后永远将其逐出你的世界，甚至再也不会想起。但有些事则不然，即便你放弃了，也只是嘴上放弃了，表面上放弃了，如果心里一直还在惦记，还在念念不忘，就算不上真正的放弃。

感情的事就属于不那么容易放弃的事，如果你不让一段爱情或婚姻开始，你可能转头就会忘记那个想跟你恋爱或结婚的人，但是，一旦让爱情或婚姻开始了，即便最后通过分手或离婚放弃感情，你也不可能转头就忘。

这种情况下的放弃就需要一个过程，需要你跟过去达成和解，只有你的心变得稳固了，不再因为想起过去而烦心了，才算得上放弃。

下面这个读者遇到的就是这种问题，爱情虽然发展为婚姻了，她也做好结婚的准备了，结果刚结婚就被泼了一盆冷水，婚姻也没能继续下去，这就是她苦恼的开始，我们一起来看一下怎么回事。

东林老师，您好：

很多人都说在爱情中要懂得“愿赌服输”，我也有过这样的心理准备，可是，当我真的在爱情中输得一败涂地时，我才发现，我无法轻易做到愿赌服输。

我不知道其他人有没有过我这种经历，虽然有愿赌服输的心理准备，但并不认为自己会输，总觉得自己是个例外，总觉得自己没有爱错人，总觉得自己爱的人也爱自己。结果就应了那句话：希望越大，失望越大。

也正是因为我对前夫寄予了太大的希望，导致我在跟他恋爱期间麻痹大意，没有对他有深入的，结婚前也没有对他的家人有深入的，不仅如此，我还在我爸妈面前替他说好话，本着爱他体谅他的原则，连彩礼都没要，他说婚后再买房，我也没有反对，结果就着了他的道儿。

我们自己都还没有婚房，我等着婚后跟他一起买房，结果结婚后，他却提出让我拿出我的婚前财产给婆婆买房，说给婆婆买了养老所需的房子之后，再考虑我们自己买房的事。

我不愿意接受他的要求，原因有两点：其一，我没有多少婚前财产，而且那笔钱是留着买婚房用的；其二，拿有限的钱去给婆婆买房，买了房之后还要让我负责还房贷，那我们以后还拿什么买婚房？就算买了，双份房贷是个天大的压力，我完全承受不起。

结果，就因为我拒绝了他的无理要求，就因为我跟他讲了这些道理，他瞬间翻脸要跟我离婚，估计是觉得我没有利用价值了，认识到我不好骗了，他自己也装不下去了，所以就干脆想毁了一切。

因为他当时的状态实在太凶恶，我怕不离婚会对自己不利，于是就被动接受了离婚。

离婚后回到娘家说明了情况，我爸气得要去婆家讨公道，但却被我妈拦住了，我妈说：

『离了好，省得扶贫了！我们一家人之前都太盲目了，如果早点认清他的真面目，不跟他结婚，也就不会有现在的悲剧了。

不过现在认清他的真面目也不算晚，如果不离婚的话，免不了会被他继续算计。跟这种人有什么公道好谈，如果他讲究公道的话，也就不会做出“休妻”这种丧尽天良之事了。』

虽然我听了我妈的话之后稍觉安心，但也只是安心了一会儿，事后自己一个人待着的时候，就又开始胡思乱想了。我恨不得自己失忆，因为我真的不想回想过去，太痛苦了，这种状态下我不知道该怎么调整自己。

情感建议：

用心爱过的人，即便最后发现自己爱的人问题很严重，即便两个人一刀两断分手或离婚了，也不可能说忘掉就忘掉，毕竟是你亲身经历的事，而且过去的很多事都跟你有密不可分的关系，哪那么容易轻易忘掉啊！

爱情不是一张彩票，即使输了也没办法一撕了事，善后工作一定要做好。

对于上面那个女人来说，她不需要去管男人会不会像她一样痛苦，不需要知道男人怎么做，只需要用心思考自己怎么做。

分手或离婚后的善后工作，主要在于心态的调整：你需要接受现实，需要接受已经分手或离婚的事实，在此基础上试着让自己跟过去一刀两断，把自己从已经失去的感情中剥离出来。

具备这样的心态还不够，你需要养成新的习惯，需要借助外力，可以让自己忙起来，用其他事去分散你的胡思乱想，而且你要时刻提醒自己不要回想过去，每次回想过去的时候要及时刹车，多花点时间养成这样的习惯，什么时候你想起过去的时候不再胡思乱想了，才算真的走出来了。

我是，你有故事，就来找我。你在分手或离婚后，做过哪些善后工作？